TA的每日心情 | 开心 2022-9-23 15:09 |
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在《做家务的男人》中,大家讨论最多的,可能是朱丹了。
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就连不在场的周一围的一句话,都能把朱丹送上热搜。) ]3 |" X/ M; v
每个人都在替朱丹打抱不平,化身私家侦探,在放大镜下寻找着周一围不爱朱丹的种种证据;
, k% S$ [3 z+ n: S! j2 Z每个人都替周一围和朱丹的婚姻,操碎了心。, a; y8 y) ~; E8 Z7 j' m
却鲜少有人看到朱丹旁边坐着的张歆艺。
L/ j2 r: _+ P# z" h) b那是一个幸福的张歆艺。
& M( M* B( }- }* e# A$ K7 \) N在男人出轨、婚姻不幸、女人“圣母病”缠身的今天,张歆艺显得像一个异类。3 @6 l5 i: @5 d* M8 F% A0 Q
即便在节目中,她也显得跟所有嘉宾“格格不入”。
3 l9 g+ ?; \6 n5 V" e7 u因为,其他嘉宾的老公,都是各种懒、馋、大男子主义。
" ]% _; ?( b1 Z5 T3 o与此形成鲜明对比的,是家里女主人们“忘我”的牺牲和奉献。 2 h S9 T- W5 ?" c$ u( q
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. z5 ^2 a! V6 M6 P& K在女人们聚在一起的抱怨声中,大家找到了高度的共情。
3 m4 v3 h/ b2 g& y8 }* w而只有张歆艺的老公袁弘“一反常态”:做饭、带娃、取快递、给张歆艺按摩。
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收拾家里,还能把孩子哄的挺好,忙前忙后。7 I& D& {7 B( }4 ]) P3 ?2 Y
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“装”。这是我们的一个反应。% h( \& o- f- d$ s0 C* P( F
你看看别人家多真实。你们这都是表演出来的。
: o7 ? D6 m( q0 D3 D张歆艺你凭什么?之前离过婚,二婚还能嫁给男神,婚后竟然没有撕逼,生了孩子,竟然落得个美满幸福。
5 ~/ Q1 f6 h' C% G+ _2 ^这似乎不公平。
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- o# k; c) i0 c: C与其“柠檬精”上身,我们不如来看看,张歆艺,到底凭什么?
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张歆艺,不简单的一个女人。% a( g0 h4 ^6 p. R
曾经因为出演《北京爱情故事》里的林夏一角,林夏有些二二乎乎,由此,张歆艺获得了绰号“二姐”。. p1 ?3 N( h: }" O' _
但是,张歆艺本人可一点都不“二”。
. {. x( J: t' _ `* ?4 m张歆艺,从来都是一个一直特别知道自己想要什么,在对待男人上,更是屡战屡胜。
1 }! ?% ]8 S1 l' L每一个和她接触过的男人,都对她欣赏有加,并且,直到分开,也放不下。* _5 {- @/ @. l: F3 C
最让人佩服的是,张歆艺的几段感情,都结束的很体面。' O* E) L$ G4 }# q
没有一段是以“撕逼”结束的。+ X1 g; J/ |7 H. a) Z
张歆艺的第一段感情,是个第叁者。* e2 e1 Z4 h7 Q+ H
这也是后来张歆艺一直“招黑”的原因。5 Y4 H; X( S5 w, p& @" D* m4 X2 D
2004年,张歆艺大四时拍摄电视剧《风吹云动草不动》时,认识了王志飞,并展开了七年的恋爱。4 k4 K8 f" K5 O( S( z
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虽然以第叁者的姿态介入,却让对方心甘情愿为她放弃了很多。( ?" x& ~5 X& I6 S: n$ C
比如,在和张歆艺在一起之后,王志飞就一直“努力”地在和老婆离婚。
( z, j0 a9 b" K8 V5 H老婆开始坚持不离,即便这样,王志飞竟然能连续叁年,在春节的时候,把家里老婆孩子放到一边,选择陪张歆艺度过。
5 ]6 o0 f- Y, K1 x$ E4 \5 _当然,在王志飞的坚决下,他最终和老婆离婚,终于光明正大地和张歆艺在一起。& B- J3 P' E4 X% P- y5 ]3 \$ X# v
让男人动情容易,让已婚男人为一个女人离婚,这个女人真的有手段了。6 x5 X8 f5 b R C5 U/ s( l: ~- @
张歆艺显然就有这样的手段。) u3 E# j% |( ~9 s( f
他们的感情持续了七年。七年后,张歆艺公开发表声明分手,而一向敬业的王志飞竟因此罕见地停工两个月疗伤。
* V3 N# I! d3 L0 c5 A3 T可见用情至深。
* i) K% h5 w) b1 c' `而自始至终,谁都没有恶语相向。6 W5 z! o7 u8 H; U7 Y5 T
第二段感情,是和导演杨树鹏。
3 ~) A; B9 K, X) r8 {在拍摄《匹夫》时,张歆艺结识了导演杨树鹏,并擦出火花,迅速结婚。
( U/ R# y. f G( K$ M& l只是,这段婚姻持续了一年,就闪离。% T0 h7 G; |! L) a. t
离婚时,杨树鹏发表的声明很有意思,叫《一封情书》。
. u2 Y M1 C6 z+ Q' O2 M) v《一封情书》里写道:我们相爱,我们分开,就是这样。- S+ r" |. b- v- L2 P, Y# Y
平静,低调,同样没有撕逼。
+ w' y/ H2 k6 k) E有人结婚时满城风雨,离婚时又满城风雨。& [) I: N5 @5 z! J
但是,张歆艺没有。
5 X. [" R" u3 [1 C6 E) h对错暂时放一边,在对错之外,七年的恋爱和一年的婚姻,张歆艺都处理的如此漂亮。
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第叁段感情,张歆艺遇到了袁弘。; W b1 [7 U0 T+ h* \
在最开始的时候,张歆艺觉得自己“配不上”袁弘。
) p$ v* Y1 k* ~0 t) l2 J8 m/ L* W. Z在面对何炅的一次采访中,张歆艺说,因为自己是“离过婚”的女人,“不金贵”了。! L3 s; ?# K4 C9 \* z) v
那时的张歆艺是自卑的,但是,她也敢说实话。% d5 ^1 ?& A% w, P
有敢爱敢恨的直爽,也有敢于暴露自己的脆弱。7 J- X# y/ \: {. d$ n( v7 O
这都是张歆艺。- B8 A c: b$ V) }5 X; F% \, M! R
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5 Z! ?1 G& \: X" A; f1 l+ K但是,在袁弘的坚持下,俩人在一起了。
' Q4 X8 [& D2 M, g* }6 o! b+ h从此以后,经常出现的是这样的画风:袁弘天天粘着张歆艺。晒幸福是常态。) [8 H6 i2 x( l; h5 ? O* j
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出差,都会掰着指头数日子,盼着老婆早点回家。- |: x: a5 o# s* C8 r9 z
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逛个超市,也要晒一晒。/ O7 M: U! H6 p% M9 P6 @
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' [; F! u* z" G7 m( U8 U" E- z张歆艺怀孕,袁弘推掉所有工作,全程陪护。' X8 V8 _9 m- g
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* F( K" H& c8 I* K: g) ?生了孩子后,张歆艺去探班袁弘,一进酒店房间,就闻到了袁弘早就为张歆艺煲好的汤。
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在袁弘心里,恐怕没有人比张歆艺更“金贵”。1 O: O6 U4 I- d# J7 T
所以,张歆艺从来就是一个很有“手段”的女人。 m7 C) B; R3 ~% j
之前,能把自己的感情处理的如此体面,今天,我们就不会诧异她能收获这样的老公,或者,误以为这只是张歆艺的运气问题。
+ j6 B6 H8 b8 x W- o驭夫有术,对于张歆艺来说,从来都是自己的手段。
9 p# b. [. o7 f/ G7 D+ \4 [我们就来看看,她的手段到底是什么。& J/ W$ v1 Z0 K7 r v4 x9 j: l
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# X' U' s- Y+ ~$ o7 r/ c经营一段亲密关系,其实,我们能够把握的,只有“我们自己”和“关系”,我们不能把握的,是对方。/ z& _- X. [( P% ^
但是,我们在面对实际的关系时,经常本末倒置。
5 u) X/ z; c% u+ I7 L我们往往花费最多力气在“改变对方”身上。- K5 k5 v9 s U- d M. `4 i0 [3 j
“改变对方”这件事,是我们不应该去期待的。
! S8 K1 D/ d7 i9 ?- h! H& n“改变对方”是一件只有“对方自己”才有权力可以去做的事情。
7 I h: N1 X6 C4 k& o这在夫妻的相处之道中,非常重要。
* D7 n; h: F Q* o$ c, U9 i那么,在关系中,我们想要“让对方为我们做点什么”的时候,该怎么办呢?
% I" ^5 m4 P7 S+ B4 c3 _我们可以“提需求”。! I+ z) J2 e1 g) X3 t- @. ]+ V
是“提需求”,而不是“提要求”。& r" |5 V4 P2 a$ c" t. M
“提需求”是提自己的需求。
. H/ k5 d; t8 {) J7 W: D* r ~比如,节目中,张歆艺让袁弘做意大利面,张歆艺说的是:我好想吃你做的意大利面,你做的太好吃了;8 m' q" T: b* {
而不是:老公,你去做意大利面给我吃。
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再比如,张歆艺想让袁弘给自己按摩,张歆艺说的是:老公,我脖子不舒服;
/ e5 y/ C1 c) m而不是:老公,你过来给我按摩一下。
7 K1 ^$ m' n4 m+ q( @+ |只是表达自己的需求,而不是对对方提要求,同样一句话,角度和出发点就截然不同。5 N4 M; l5 f; D5 }! l" d
因为,在我们只提自己需求的时候,我们发出的是一个请求。
5 Z' o& X$ e5 |5 w这个时候,把自主性交给对方,如果对方决定帮助我们,那么,对方是会在这个过程中,找到自我成就感和满足感的。
+ c( ?5 E6 h+ `% q& C8 y如果,我们提的是对对方的要求,这就变成了一个命令。
7 Z7 o& O0 N" w9 }% y1 o命令本身就带有强迫性,就容易引起对方的逆反心理。
`8 [1 z- |. ]# j) y而哪怕对方履行了命令,也充其量只是完成了工作而已,并不会带来任何满足感。" [# m+ v2 l% a
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) m" r, X$ V# x' Z5 ?既然经营一段亲密关系的根本是“我们自己”和“关系”。
9 B2 ?, f* j j4 b8 Q C( M# v% C我们再来分别看看,在这两个部分,我们都能做些什么。
7 @- T1 q0 S4 g1 e对于“我自己”的部分,我们要有一个“自己很充沛”的感觉,那就是:我值得。
% f+ M c1 g) E Y/ u, R! z* i8 P我就是值得对方为我最这些,我享受的心安理得。% c( J' U( _* Q& r
张歆艺就表现出了充足的价值感:7 E" N) b" C* U% G2 o
你就是应该做这些,我本来就很辛苦,你难道不应该好好照顾我吗?
+ V0 T# \, T2 K0 g3 O% N, v我难道不值得你好好照顾吗?
+ V! Z8 Q* A% C; b2 w8 {' }+ |我爱你,你也爱我,所以,你本来就是应该很心疼我,就是应该竭尽一切地照顾好我。; ?8 L4 k4 }1 ~2 Y1 {9 ]
而且,我非常踏实地享受你的这种照顾,我很开心。: f3 N8 d( ~0 f3 k/ i; C
同时,我接受到了你爱,我也可以带着充沛的感觉去爱你。
7 v$ c( q7 N9 q7 g- N- s看到别人对自己老公表现的羡慕和震惊,张歆艺表现的很淡定,因为,在她心里,这都是正常的,这是一个老公的“标配”。
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张歆艺说:很多男人的各种毛病,都是惯出来的。
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! u! @/ s6 f+ s( i$ h, l她觉得,老公做这一切,都是理所当然。
& v- \: z$ A/ V6 b) n. C! V# ^言下之意是,自己享受这一切,也是理所当然。) P6 k8 S8 r/ b9 n- o. ~
好个“理所当然”。
9 R6 N v9 \" d3 v, |6 J张歆艺说的时候,风轻云淡。0 u. K' F5 N$ U1 G
越是风起云淡,越是有不言自明的底气。' I1 D; F5 }6 h( z5 j/ S$ h+ b
这和朱丹就形成了鲜明的对比。
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面对张歆艺的“理所当然”,朱丹震惊得难以置信。
: O& q E X8 k2 c' C这种不言自明的底气的背后,是充足的自我价值感,就是:我值得。
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! b, p8 V' S' |) b- h& \其次,就是经营“关系”。! i& `" [3 j: `& q$ k4 r- b% L* N- R
亲密关系中,有一个很重要的规律,就是投射。
: r% X. t/ Q& ~/ J1 i9 S0 j' {着名心理学家曾奇峰曾经说过这样一句话:我喜欢我和你在一起时,我的样子,因此,我就喜欢上了你。
4 k- [% ^5 l _4 N. o1 U人是复杂的,没有一个人可以是完全好,或者完全坏。
5 I$ o2 d- V( c- U, b关系的很大一部分作用,就是把自己身上的一部分,投射到对方身上。9 S- K5 a, j/ R0 F2 w: q. q
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如果我们看向好的那部分,并且把好的那部分进行投射,投射给自己,就是自信;& G5 A+ p; t. W0 h7 N4 H
投射给他人,就是热情。
2 L; I3 b$ w! e$ u+ {但是,太多人在做的事情,恰恰是相反的:把自己坏的且不能接受的一部分投射到对方身上。
7 N8 x# L& M) z2 r3 M5 n; r自己是A,就把-A放到对方身上。
! F- H$ | \5 ~7 Z3 S, h! x& r这在亲密关系中,尤其常见:
" w( C& A6 S) A2 n7 o& D我是完美的,我把自己骨子里不完美的地方,投射到伴侣身上。2 P+ z9 u. x. h0 M" o
在这种情况下,伴侣就会越来越“坏”。
" ~' p' a$ |4 S! H于是,自己就变成了任劳任怨的“圣母”,对方就变成了一无是处的“渣男”。
' U; n x1 V$ Z而张歆艺做的,则是投射“正向”的那部分:
7 t' z7 m: p ]3 E她把好的那部分,投射给对方,因为相信对方是好的,所以,自己能够形成对对方的信赖。
8 d7 ?8 F' `+ d这样,对方就会越来越好,同时,依恋就发生了。
, Z. l9 ~- P C0 O0 n+ J, m依恋一旦发生,对方就会再次不断被强调:我是好的,并且,你需要我。
! I5 `- {5 B9 U8 l" S" \/ Q如果对方的人格没有重大缺陷,在这样的情况下,对方就会越做越好。! \9 ]+ Z. p( p6 F+ `1 H: r
这就是一个良性循环。
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我们看到张歆艺不断鼓励,甚至是激励袁弘。# Y4 g) E0 j2 T' y7 G
这会给袁弘带来一种感觉:我真的很棒,我太重要了,我太能干了,我老婆太需要我了。: J! @- F% s1 Q
这是什么?这就是一种被需要的、伟岸的、优秀的男人的形象。( ~7 H1 x" [: j/ X0 I
于是,袁弘也在积年累月中不断累积正向的投射,以至于越来越好,习惯成自然。
: c+ c! _( H$ a2 D. t" d6 G这就是张歆艺驭夫有术背后的逻辑。
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我们总是喜欢看到这个世界的阴暗,却不愿意看一眼这个世界的光明。
! S+ o; @4 `, Q4 T0 [9 K: ?- X大概,只有阴暗,才能引起我们的共情。. n) r, D _: {( {8 N
别的方面不说,单就经营夫妻关系这一点上,张歆艺的行为,确实非常可圈可点。
' Y9 E/ m. {+ x) V+ C# D在我们看过数不清的失败案例带给我们的教训后,除了收获了感慨和共情,我们还能从那些活生生的成功案例上,看到更多切实可行的方法。
' Q- K3 P; _+ o e" g让我们知道,在无数很丧的事实背后,仍然有解决方案。 |
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