TA的每日心情 | 开心 2022-9-23 15:09 |
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心之助 · 懂自己、爱自己、经营亲密关系,化解情感危机& t+ B6 h$ S* V( ]0 }! l8 {
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文| 心之助特约作者 心之助
$ [! o7 v! X- q* f7 P& z/ x8 j4 b7 Y你听过最大的笑话是什么?
v- @* m# L! X1 e3 \* n- s答:“婚前婚后的变化。”
) D& u, O5 V R6 W; P4 l婚前是这样的:
1 ]2 `$ b9 n, I9 f7 M3 j. D9 I! `男:太好了,终于等到这一天了!
% A; U/ M( \+ G8 r$ [- _女:我可以离开吗?
. q; g" m, Y! g! B男:你想都别想。3 O. |* {; m/ R1 s5 ]
女:你爱我吗?
) m8 O. m& D) }" q, x! Z男:当然。 B# b' u& u9 Q- T, I; C
女:你会背叛我吗?
) Y6 m; P- j H% L& s男:不可能!% I6 ]( n/ c9 p* |3 ]8 F* H. c
女:我能相信你吗?
0 C& M) h, p5 x. I: c9 W5 E婚后,你要从下往上读。7 d% z! K4 R# X8 F+ Z: v
很多如胶似漆的伴侣,最后发展到仇怨相对。) k' r/ t" t$ |2 G8 l3 b0 @
情比金坚,一定是因为内心需要得到了满足。( }! P3 H6 i. C( P) B3 R/ b
否则,吸引力总有一天会耗尽。- V8 x9 z I- R5 z
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" q8 g( b9 E5 O8 f为什么有的女人一进入亲密关系,就失去了光芒?
7 F! u; j- ~! Y2 e5 g6岁那年,陪我妈去医院看望她的闺蜜兼同事。# \$ _4 T+ N: B! q% j N+ D
病床上那个刚刚被急救过来的女人,曾经是我们那一带有名的大美人。 ~4 @, U( d1 k: A9 K2 W8 L7 R) U
据说她从小练习舞蹈,气质绝佳,年轻时走在路上总会有人搭讪,执着地求问通信地址。9 F7 P6 \9 B8 ]5 G4 ~' ?! \3 ]# |9 b
据说她丈夫对她一见钟情,和众多潜在情敌斗智斗勇,花了好几年才抱得美人归。
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据说她婚后克勤克俭,洗尽铅华,成为尽责的主妇。丈夫夜班晚归,她即使第二天要早起上班,也强打精神熬到凌晨,就为了在他回来后亲自下厨,为他做一碗热汤。
( h# F' z) V0 m/ I. w' ]目睹丈夫和小叁勾肩搭背地逛商场之后,回到家里吞掉了一整瓶安眠药,被连夜送到医院急救洗胃。
: @% C3 R. x, e# F2 M: B/ h6 T清醒之后,她第一句话是:“我就是不想活了,没有他我活不了。”
/ g5 J$ U* Z [3 E( }& y6 b& @近8年的婚姻里,她几乎是完全围着他转的。闺蜜们忙着买那时最流行的波纹款金项链、雅芳化妆品和紫澜门大衣时,她一分一毫地计算支出,琢磨着如何再给他攒出一双皮鞋。为了省钱,连洗发水护肤品都只挑最便宜的。
5 w1 [* p$ O# F0 J2 y他们还是离婚了。男人把所有的存款留给了她,丢下一句“这日子太没意思了”,然后火速带着那个既不漂亮也不温柔的小叁远走高飞了。" z" I- c* Y3 V; ?5 V% e: A
她在我家哭了一夜又一夜,就是不敢回家。在前夫带走了他自己所有的衣服和生活用品之后,那个家几乎就空了。8 T+ s' M& g& J: G, s+ E
有一次,我睡得迷迷糊糊,听见我妈对她讲:“你呀,太简单,像个小孩子。”
H5 L N6 |, i: G( x$ Q- l很多年以后,我对这句话有了更深的理解:
' j$ A6 g+ z+ X8 D6 Y在亲密关系里,她卸下了成年女人的外壳,重新退行回婴儿水平,不再打理、照顾自己,而是期待对方像父母一样给予她赞赏、肯定和爱护。% b/ W- G. t! s
忘我地付出,为的不过是讨回一点爱。+ q9 ~+ a. \0 B7 K& B; ]
她母亲去世很早,父亲再婚之后,把她送到了奶奶家里抚养。奶奶身体不好,她又被“转手”给了小姑。小姑是部队文工团的,性情爽利,发现她有舞蹈天赋,就开始了极为严苛的训练。) W8 S( z/ d7 S( K0 T- G8 k+ q1 l
太苦太累想要放弃时,小姑激励她:你妈没了,你爸不要你了,你得有出息,哪能和别人家的小姑娘一样娇气呢!) ?5 _* W; M* G, v, W
她被迫长大,可心里的某一部分永远停在了孩子的阶段,孤苦伶仃,无依无靠,绝望寻求着遥不可及的温暖。
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一旦进入亲密关系,这一部分便再度被唤醒。( g3 W" C H1 @; {$ e/ ]" i
表面上是履行妻子的义务,实际上却是内在小孩在向“父母”呼喊:我会很乖很懂事,你们不要离开我。' Z- i2 r* V; f3 y7 j3 z9 b
乖小孩是不能有欲望的。所以,这些年她添置的几件新衣和首饰,全都是新婚时他主动买给她的,事先也不问她的喜好,如同打扮一个洋娃娃。0 L& E/ j4 _/ J
蜜月的旧照片上,穿着那条和自己气质严重不搭的连衣裙,她却笑得像孩子一样满足。5 |" D4 s2 N8 S8 ?
乖孩子也不需要太能干。所以,她在工作上得过且过,放弃了无数大好机会,一心相夫教子。4 x% a& ~3 d6 R: H V* W
婚前艳光四射,婚后灰头土脸,像一颗珍珠被深埋尘埃,不见天日。" I! j2 d3 A4 d+ y
刻意地收敛光芒,也和当年他的一句玩笑话有关:你这么漂亮,我压力很大。" A+ @3 P3 ]8 z* ]1 w
的确,在人格发展层次较低的情况下,男人会将女人是否对自己忠诚作为衡量自身价值的标准。
) d$ T. _) _; e5 r如果女人恰好也没有培养出足够的自我意识,很容易选择以削弱自我魅力的方式来让男人安心。
5 c* g/ L' P4 i1 L |但是,无论是退行回孩童阶段,还是为了照顾男人的自尊心而“韬光养晦”,都必然会极大地削减一个女人的性吸引力,导致她变成索然无味的木头美人,而亲密关系的质量也随之大打折扣。8 r& E- O; V0 i& R8 \" ?
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8 E9 J4 Q0 J% T. r( _* I* ]叁种性吸引力,你拥有的是哪一种?# h8 ?% l7 \2 b
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若想长久地保持性吸引力,需要化被动为主动。1 n. j8 b5 I$ t6 g/ y- m
比如,主动地变美,主动地爱自己,主动地成长,主动地看到关系的本质。! a8 Z' P; R: L/ k
最重要的,是主动地了解每个阶段里彼此的不同需求。- S" v6 l7 G& ^% x9 Q2 }
男人对性与爱的需求,可以分为“征服”、“平视”、“共修”叁个阶段,与他的人格发展水平直接挂钩。
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' v9 t8 f4 ?; q0 z% v7 V6 G) b' Q- 原始阶段:以征服树立自信为主,拒绝情感链接。7 Y8 q* j- _3 o( x
对,这就是传说中的直男癌。
' k' ]; O3 X, q9 ^% }! D! E对直男来说,单纯可控会带来最强烈的性吸引力。+ l$ t" M8 U, ~1 n8 E
前段时间,看到这样一则新闻: @. [; j4 e$ {
有个女人刚领了结婚证,去医院做婚检,结果因为医院的系统出现故障,婚检报告和别人的孕检报告弄混,男人一看到“怀孕2个月”的诊断结论,立刻翻脸,恶语相对:本来是看上你单纯,没想到竟然是个荡妇!" V# {1 W8 j, @1 c9 X& y$ x
直男癌们要的是非黑即白,要彻彻底底地征服女人,把她占为己有。占有欲的满足,远远超过对情感链接的需要。
; {# L, g6 k+ t+ e; c! j他们心中的女神,最好是胸大无脑的类型,尤其要“无脑”,像A片里半推半就的女主角一样,性感撩人而缺乏自我意识。当然,一定不能有太复杂的过去。2 w* o+ V s" q# B2 p# ?0 @2 m
更“高端”一点的征服,比较类似于电视剧《我的前半生》中的陈俊生和罗子君的关系模式。 V, h3 E- J* j3 C; l
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罗子君漂亮、柔弱,擅长以撒娇卖嗲、死缠烂打的方式来索求爱和照顾,而陈俊生则兢兢业业地扮演着家庭顶梁柱的角色,尽力满足她的各种需求,以证明自己的价值。
7 @9 x3 q( U0 M9 N一个是绝对的弱者,一个是百分百的强者。关系中有强烈的依附,但缺乏真正意义上的依恋。 b, u3 C" v8 V
处于原始阶段的男人,不敢面对也不敢袒露自己的内心,生怕对女人有了依恋,受到伤害。和他在一起,你大可以做个不谙世事的小女孩,但也别想得到对等的尊重。
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3 ~) p2 v/ p* _7 _- 成长阶段:开始接纳脆弱,寻求平等的理解。2 t6 A" Q) B @! |7 q- j4 \; h( o
有的男人终其一生沉浸在“征服梦”里,有的男人则会渐渐长大,去寻求一份情绪价值更高的亲密关系。
- Z7 C% ?, m0 r3 L" a5 F社会文化鼓励男性争勇斗狠,久而久之,情感、依恋就成为了男性的弱势功能,如一片未知的海域,让人既向往又恐慌。0 x$ z& R+ D- r( s- m8 ]
而这恰好是女人所熟知的领域。一个共情力足够强的女人,能够引导男人深入自己的内心,让彼此建立更平等、更默契、更深入的关系。
' y- n6 @( Y0 M( k W许多中年危机下的出轨,便是源于一份“她能懂我”的心灵共鸣。在这个阶段,善解人意才是最强劲的春药。
2 P8 {+ g# v" `# }3 q, s0 p女神未必要姿色撩人,但一定是朵解语花。
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老同学R先生曾感慨,如果有女人能理解他,他连命都可以给她。" z+ F% f) E: v* O: o, u$ z, g. u" H. U
后来,这个傲娇男遇到了一个大他好几岁的女人,闪恋闪婚,现在孩子已经满了周岁,两人还甜蜜如初。
6 X1 e; k% L. |, d: m- o他妻子貌不惊人,眼角已有浅浅的皱纹,而谈吐之间温润合宜,让人如沐春风,不自觉地想要亲近。7 D4 l1 g# z3 O" R7 u5 I, I* l
在她面前,他既可以当护花使者,也可以放心地袒露情绪与脆弱。
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' L6 p3 ~ j8 c0 ~3 g! J# r- 成熟阶段:学会共情自己,期待心灵契合。# A2 a- S, k3 |. h
心理成熟、沉稳老练的优质男,往往很难追。+ ^$ i G# G4 k, k
身姿撩人,媚眼如丝,未必能成功;温柔贴心,善于倾听,不一定有效果。# a2 v: T0 Z: R5 f
因为他们不需要通过大肆征服美女来证明自身价值,同时也懂得关注自己的情绪,用不着苦苦外求一份理解。
+ ~, m; G# |8 U; P/ g* `6 F男神们想要的是与自己相匹配的女神。她要有足够的智慧,能给他打开新的视野,让他在爱慕中还带有几分敬佩。
c+ x0 s0 Q" Q+ T& `1 S& O在这个阶段,性吸引力来自心灵层面的高度合拍。
) g, G9 h. o$ H& J- a外交家顾维钧和他最后一任夫人严幼韵,就是这样的组合。
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顾维钧严谨认真、不苟言笑,能几十年如一日坚持吃同样的早餐,做同样的护眼操;而严幼韵活泼有趣、不喜拘束,人缘极好。, \9 m ?0 ]" g0 B2 u. R
如何应对性格差异?
# [: r5 |: q+ p除了无奈妥协,还有一种更聪明的办法,叫作相互融合。
+ p/ S/ p! u# e) K从两人的合影中,能明显看出顾维钧的变化。起初是气度非凡的冷面精英,后来神情日趋柔软,含饴弄孙,享受社交,还玩起了麻将,笑容越发灿烂温暖。/ D5 |& F: ~9 z: Z
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9 z/ C3 n# k. S# H0 i注:左图顾维钧和第叁任夫人黄蕙兰,右图顾维钧和第四任夫人严幼韵。: G- N+ G3 u' @6 B* N( W; s
这正好呼应了严幼韵的“名言”:每天都是好日子。' x! D8 o- l, w0 P o) S8 e( p
性爱不仅限于性行为本身,还包含一切的心智交流、情感融合与能量共振。; ?' r% b' e" {9 r: h& ?
而成熟男女之间的性爱,正是要在共修中获得更大的满足。
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Y$ d% E0 Y. D, x5 z提升性感度的终极方法是什么?, P! g' `! S7 m! @1 k
征服欲主导下的短期关系,很可能由性而爱:被色相与快感所吸引,然后建立情感链接。
& [$ s* O4 q2 d: b2 ^0 n8 ~但是,如果关系停滞在这一步,当荷尔蒙支配期过去之后,很快会陷入风雨飘摇。要么厌倦,要么被新的诱惑勾引。
3 d+ r- O5 \9 M注重共情力、舒适感的长期关系,多数则是因爱而性:在彼此理解的基础上,激发出融合度更高的性爱体验。4 {+ S+ h# U# g! ^% @4 O
身体层面的性高潮转瞬即逝,而在大脑和心里发生的性高潮,却能保持很久。& C, V7 d$ y5 l+ M
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因此,提升性吸引力的终极方法,不是在床上变出多少花样来,而是学会坦诚相对。
3 v9 F$ r; b8 R+ c& I6 z其中的关键,在于信任与真诚。
: q6 G* S7 V- L. j! Q; H; m女人聚在一起,经常嘀嘀咕咕地抱怨:
) N" v! i( U& i. |9 r t4 k我男朋友不行,从来给不到我高潮。
! a0 w3 y, i' f0 W! h0 {老公啤酒肚越来越大了,简直让人没欲望。
; @4 q b* i. X# L4 l, F而男人的午夜话题里,也有相似的吐槽:
, I8 i, w: g: i3 x6 ~我老婆最近特别冷淡,不会是更年期提前了吧?0 ^+ ~5 |# L9 Q, Z2 J b
女朋友说什么都不肯尝试后入式,真没意思。
1 ?/ G& F: Z+ @1 ?然而,无论男女,都不会把真实感受告诉自己的另一半,而且理由充分:- o6 } Z5 H; b0 F; H; u
算了吧,我要是告诉她,她肯定觉得我有外心。
1 X. n3 |$ O) z我不想伤他自尊心,男人在这方面肯定很要面子的。# J# }1 l5 W" V; {
既不相信对方有足够的胸怀和承受力,也不相信自己在说了实话之后仍然会被爱着。可是,隐藏了如此真切的感受,情感链接又能深到哪里去?2 m8 d5 d9 X, |+ C L3 B d% i
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朋友Wendy在纠结了很久之后,心一横,告诉男友:“我觉得,最近你在床上的表现有待改进。”
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男友的第一反应是警觉和防卫:“你什么意思?”
- ?8 E* u4 d( }( [ Z2 z7 [5 B# B; `Wendy继续说:“其实我没有办法像你那么快进入状态,我很希望你在前戏的时候能耐心一点,这样我才感觉是被在乎的。”. B( v/ E5 E- R4 y" N3 z! a
男友松了一口气:“那当然没问题啊。刚才我还以为你要骂我没用呢。”
/ o S" n5 x& ^# j/ y n K就技术问题聊了几句之后,男友又主动告诉Wendy,他很害怕被嫌弃,因为这就等于是断定他没有价值,没有用处。- N1 g" ^/ a9 O \ u) R- y' N8 g
从他很小的时候开始,母亲的指责和贬低一直如影随形,以至于长大后一听到负面评价,就立刻像个小男孩一样吓得惊慌失措,只想不择手段地保护自己。
. k. ~4 Y& b$ ^' R7 ]5 |* b亲密关系很容易敲碎一个人的保护壳,逼他暴露出旧伤。不过,在痛点被看到、触碰和按揉之后,淤血和痛感会散开,能量也重归流畅。 e7 l/ e2 t9 o; p) m
这次坦诚沟通,让Wendy和男友对彼此做到了信任和敞开,性爱的欢愉从身的层面拓展到了心和灵的层面,相看两不厌。' G: U' J, ?3 `$ `0 N
让人欲罢不能的性感,得有两分风情,叁分勇气,以及五分坦荡。
$ E7 M! e- w! y3 n+ G* z8 i, K风情,来自身段容貌的美好。不必非得倾国倾城,但总要认真打理,将自己视为珍宝。5 X- j4 c* G3 R0 j. T, p5 E; N) N
勇气,来自对自我的坚守。不可控,不依附,不攀缘,只在自己的生命轨道上行走。
- f7 s+ T2 p- u7 f/ c: a% [7 i坦荡,来自内在的信任。自由恣意地释放魅力,真诚地向伴侣表达感受,在亲密关系中完成共修。
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