TA的每日心情 | 开心 2022-9-23 15:09 |
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! B$ V4 s' n& \5 r6 O1 W4 o& Z心之助 · 懂自己、爱自己、经营亲密关系,化解情感危机3 [- ~9 x* L' H! o9 n# l d
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文| 心之助特约作者 心之助. T/ N k2 k+ W& s. e9 W! l
你听过最大的笑话是什么?, x) a( @# w& \; s* |
答:“婚前婚后的变化。”
2 P( T0 O) d9 j+ Y/ E' `& F婚前是这样的:# s& t0 E& {3 E4 {1 T+ \
男:太好了,终于等到这一天了!9 v% H4 p: Z: ^
女:我可以离开吗?
' P8 |- {0 C( Y+ m1 V6 T" l男:你想都别想。7 `$ e0 d3 o7 W% z9 t \" b1 ^0 l
女:你爱我吗?
0 ?: m* x1 x' K1 V1 i# b男:当然。( f. F9 p1 N7 E
女:你会背叛我吗?
8 ^9 q2 B; v5 t/ A% B/ \' c男:不可能!4 d" w. ]4 M; g& V6 R+ J$ i# _
女:我能相信你吗?
5 C4 d1 L$ l& X- A( D婚后,你要从下往上读。) h1 c& x' P% |* M3 Y
很多如胶似漆的伴侣,最后发展到仇怨相对。* ^4 \+ E+ k' `! b. F
情比金坚,一定是因为内心需要得到了满足。
! \# o5 P3 ]5 H+ T; w# |3 F否则,吸引力总有一天会耗尽。
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$ m# l4 t/ h( S为什么有的女人一进入亲密关系,就失去了光芒?7 c. l- y. w6 R: n& y& v
6岁那年,陪我妈去医院看望她的闺蜜兼同事。( y/ {; K! I0 B* t7 A( r8 M9 S4 [
病床上那个刚刚被急救过来的女人,曾经是我们那一带有名的大美人。
6 j _* x- @$ m( G* J$ U据说她从小练习舞蹈,气质绝佳,年轻时走在路上总会有人搭讪,执着地求问通信地址。0 ]% {7 ^* [7 \2 G- H
据说她丈夫对她一见钟情,和众多潜在情敌斗智斗勇,花了好几年才抱得美人归。( ^, E+ f( A3 h9 E9 s: c5 T
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! ] `8 S3 F+ j: z1 I& x& n* \据说她婚后克勤克俭,洗尽铅华,成为尽责的主妇。丈夫夜班晚归,她即使第二天要早起上班,也强打精神熬到凌晨,就为了在他回来后亲自下厨,为他做一碗热汤。
i3 y! ?1 j8 g6 k- L+ i* J目睹丈夫和小叁勾肩搭背地逛商场之后,回到家里吞掉了一整瓶安眠药,被连夜送到医院急救洗胃。
/ Z: f4 j' ]- P! A$ v- _. O清醒之后,她第一句话是:“我就是不想活了,没有他我活不了。”
/ }: _: [) }& j- {近8年的婚姻里,她几乎是完全围着他转的。闺蜜们忙着买那时最流行的波纹款金项链、雅芳化妆品和紫澜门大衣时,她一分一毫地计算支出,琢磨着如何再给他攒出一双皮鞋。为了省钱,连洗发水护肤品都只挑最便宜的。 Q5 J; [ Y5 S
他们还是离婚了。男人把所有的存款留给了她,丢下一句“这日子太没意思了”,然后火速带着那个既不漂亮也不温柔的小叁远走高飞了。! o$ G- v4 a E
她在我家哭了一夜又一夜,就是不敢回家。在前夫带走了他自己所有的衣服和生活用品之后,那个家几乎就空了。: u$ x7 c6 }, z- }# i
有一次,我睡得迷迷糊糊,听见我妈对她讲:“你呀,太简单,像个小孩子。”, e# d0 \3 p# o9 z. t
很多年以后,我对这句话有了更深的理解:
9 I3 l/ g2 L+ ~/ Q2 P2 n在亲密关系里,她卸下了成年女人的外壳,重新退行回婴儿水平,不再打理、照顾自己,而是期待对方像父母一样给予她赞赏、肯定和爱护。
7 L$ G0 l5 T7 n% N* g9 M忘我地付出,为的不过是讨回一点爱。
: Z+ h, J) o% g8 x8 @; U. r她母亲去世很早,父亲再婚之后,把她送到了奶奶家里抚养。奶奶身体不好,她又被“转手”给了小姑。小姑是部队文工团的,性情爽利,发现她有舞蹈天赋,就开始了极为严苛的训练。
& a. Z! p+ R% E. c6 W太苦太累想要放弃时,小姑激励她:你妈没了,你爸不要你了,你得有出息,哪能和别人家的小姑娘一样娇气呢!
# x4 U( q) v5 p她被迫长大,可心里的某一部分永远停在了孩子的阶段,孤苦伶仃,无依无靠,绝望寻求着遥不可及的温暖。# Q" G6 {/ X6 |
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一旦进入亲密关系,这一部分便再度被唤醒。
2 H+ ?0 e3 \; r: i `* J1 O表面上是履行妻子的义务,实际上却是内在小孩在向“父母”呼喊:我会很乖很懂事,你们不要离开我。
. {$ h4 n- N$ h. S! F乖小孩是不能有欲望的。所以,这些年她添置的几件新衣和首饰,全都是新婚时他主动买给她的,事先也不问她的喜好,如同打扮一个洋娃娃。9 o/ G+ Z( q G C L a2 |0 F
蜜月的旧照片上,穿着那条和自己气质严重不搭的连衣裙,她却笑得像孩子一样满足。6 P- K3 V7 r2 e% q3 X
乖孩子也不需要太能干。所以,她在工作上得过且过,放弃了无数大好机会,一心相夫教子。: m# t. c1 ]9 U9 Y0 Q' l
婚前艳光四射,婚后灰头土脸,像一颗珍珠被深埋尘埃,不见天日。
6 V( a [) [( o刻意地收敛光芒,也和当年他的一句玩笑话有关:你这么漂亮,我压力很大。1 w2 ^( N* O9 {
的确,在人格发展层次较低的情况下,男人会将女人是否对自己忠诚作为衡量自身价值的标准。! r& ~ i/ k9 p5 Y# U6 r. N
如果女人恰好也没有培养出足够的自我意识,很容易选择以削弱自我魅力的方式来让男人安心。6 l% `) }: O( g
但是,无论是退行回孩童阶段,还是为了照顾男人的自尊心而“韬光养晦”,都必然会极大地削减一个女人的性吸引力,导致她变成索然无味的木头美人,而亲密关系的质量也随之大打折扣。8 x, D, `# Q8 D8 D: G
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叁种性吸引力,你拥有的是哪一种?& }' Z. O5 M8 a" Y
. u4 `! G8 a% `7 [; g若想长久地保持性吸引力,需要化被动为主动。
9 _, ]& m& d$ t3 s; p1 q# l比如,主动地变美,主动地爱自己,主动地成长,主动地看到关系的本质。+ b+ }0 k6 L$ ]" _
最重要的,是主动地了解每个阶段里彼此的不同需求。
3 a( h& h* ` V男人对性与爱的需求,可以分为“征服”、“平视”、“共修”叁个阶段,与他的人格发展水平直接挂钩。- y- H* B) F# h2 n
; _/ t3 L! f9 i- S6 j9 i- 原始阶段:以征服树立自信为主,拒绝情感链接。
( W$ w5 N+ {; L7 }7 Z6 s5 T 对,这就是传说中的直男癌。
9 y0 H% y) n) E( Q. a% l对直男来说,单纯可控会带来最强烈的性吸引力。1 m+ P% ~! U' o" ?9 L: A, S
前段时间,看到这样一则新闻:
+ T/ `7 N( d2 M" \) L有个女人刚领了结婚证,去医院做婚检,结果因为医院的系统出现故障,婚检报告和别人的孕检报告弄混,男人一看到“怀孕2个月”的诊断结论,立刻翻脸,恶语相对:本来是看上你单纯,没想到竟然是个荡妇!# S5 ^' {% J( Y9 W
直男癌们要的是非黑即白,要彻彻底底地征服女人,把她占为己有。占有欲的满足,远远超过对情感链接的需要。
3 T) H+ z* ^0 D- Y: f# E% p1 u7 C! ^他们心中的女神,最好是胸大无脑的类型,尤其要“无脑”,像A片里半推半就的女主角一样,性感撩人而缺乏自我意识。当然,一定不能有太复杂的过去。$ {! J. _9 p) R$ B# p Q
更“高端”一点的征服,比较类似于电视剧《我的前半生》中的陈俊生和罗子君的关系模式。" h9 t5 ]9 w8 O7 d4 g" r9 I- b5 p; m2 D
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罗子君漂亮、柔弱,擅长以撒娇卖嗲、死缠烂打的方式来索求爱和照顾,而陈俊生则兢兢业业地扮演着家庭顶梁柱的角色,尽力满足她的各种需求,以证明自己的价值。+ P8 i0 X5 H" T1 I+ P* [/ D
一个是绝对的弱者,一个是百分百的强者。关系中有强烈的依附,但缺乏真正意义上的依恋。
+ e) F& ^+ l8 B( c3 F: Z( [/ X& J处于原始阶段的男人,不敢面对也不敢袒露自己的内心,生怕对女人有了依恋,受到伤害。和他在一起,你大可以做个不谙世事的小女孩,但也别想得到对等的尊重。9 x" ?2 j/ X* O
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- 成长阶段:开始接纳脆弱,寻求平等的理解。$ R% {8 g3 g# _
有的男人终其一生沉浸在“征服梦”里,有的男人则会渐渐长大,去寻求一份情绪价值更高的亲密关系。3 b! N7 f4 o9 m1 b
社会文化鼓励男性争勇斗狠,久而久之,情感、依恋就成为了男性的弱势功能,如一片未知的海域,让人既向往又恐慌。
& ?: S- c c4 P0 f# g而这恰好是女人所熟知的领域。一个共情力足够强的女人,能够引导男人深入自己的内心,让彼此建立更平等、更默契、更深入的关系。
1 u, |- y2 _1 [& S! @) `) Z许多中年危机下的出轨,便是源于一份“她能懂我”的心灵共鸣。在这个阶段,善解人意才是最强劲的春药。+ {5 w0 \0 g2 D, T0 A2 m
女神未必要姿色撩人,但一定是朵解语花。/ E4 l1 z! z2 ?' z0 W* D2 V9 H
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老同学R先生曾感慨,如果有女人能理解他,他连命都可以给她。
8 q* E8 r- i2 c6 }后来,这个傲娇男遇到了一个大他好几岁的女人,闪恋闪婚,现在孩子已经满了周岁,两人还甜蜜如初。
, o: X- K, Y* U8 s6 t1 L! G! @& U他妻子貌不惊人,眼角已有浅浅的皱纹,而谈吐之间温润合宜,让人如沐春风,不自觉地想要亲近。
$ {/ u7 |4 a2 B在她面前,他既可以当护花使者,也可以放心地袒露情绪与脆弱。
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3 @4 q# X! F8 u6 l R e- 成熟阶段:学会共情自己,期待心灵契合。
! v9 _# k9 ]( A0 c! V 心理成熟、沉稳老练的优质男,往往很难追。 @( T3 ]% T8 v$ D$ w) g
身姿撩人,媚眼如丝,未必能成功;温柔贴心,善于倾听,不一定有效果。
( C% b( H; E; r" s因为他们不需要通过大肆征服美女来证明自身价值,同时也懂得关注自己的情绪,用不着苦苦外求一份理解。
5 p: z9 v' N: s" \$ ~男神们想要的是与自己相匹配的女神。她要有足够的智慧,能给他打开新的视野,让他在爱慕中还带有几分敬佩。
% I6 K" A* G6 W) g在这个阶段,性吸引力来自心灵层面的高度合拍。
% B0 O: L( H6 h7 c6 n3 a1 h外交家顾维钧和他最后一任夫人严幼韵,就是这样的组合。
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9 E E b- Y# f7 n% p+ E顾维钧严谨认真、不苟言笑,能几十年如一日坚持吃同样的早餐,做同样的护眼操;而严幼韵活泼有趣、不喜拘束,人缘极好。
3 d. Z6 |# L6 B+ H& @0 d如何应对性格差异?
# l3 S5 a- c( f ]- K除了无奈妥协,还有一种更聪明的办法,叫作相互融合。0 M9 D3 Q3 p8 a% `- ?
从两人的合影中,能明显看出顾维钧的变化。起初是气度非凡的冷面精英,后来神情日趋柔软,含饴弄孙,享受社交,还玩起了麻将,笑容越发灿烂温暖。
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注:左图顾维钧和第叁任夫人黄蕙兰,右图顾维钧和第四任夫人严幼韵。 j5 b" }' W4 _2 X# k9 u
这正好呼应了严幼韵的“名言”:每天都是好日子。- ^5 L3 L& D5 ^% @- ?+ i
性爱不仅限于性行为本身,还包含一切的心智交流、情感融合与能量共振。
' i9 C) K* R* j; ?而成熟男女之间的性爱,正是要在共修中获得更大的满足。
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提升性感度的终极方法是什么?
1 H% M( O/ O" |$ p征服欲主导下的短期关系,很可能由性而爱:被色相与快感所吸引,然后建立情感链接。
# K& r+ G7 z) F* h& p2 e但是,如果关系停滞在这一步,当荷尔蒙支配期过去之后,很快会陷入风雨飘摇。要么厌倦,要么被新的诱惑勾引。
0 b- X) C' E2 Z6 {( [% Z注重共情力、舒适感的长期关系,多数则是因爱而性:在彼此理解的基础上,激发出融合度更高的性爱体验。
: Q+ H6 ^8 a+ o# ]$ V身体层面的性高潮转瞬即逝,而在大脑和心里发生的性高潮,却能保持很久。
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因此,提升性吸引力的终极方法,不是在床上变出多少花样来,而是学会坦诚相对。
/ \9 p C' G5 M其中的关键,在于信任与真诚。: q' `2 V, ^0 u3 c
女人聚在一起,经常嘀嘀咕咕地抱怨:
$ ]2 V# O ], C6 A3 h8 Z我男朋友不行,从来给不到我高潮。' k; Q' [4 O8 m4 w
老公啤酒肚越来越大了,简直让人没欲望。
+ g* e0 G7 `& J+ v而男人的午夜话题里,也有相似的吐槽:
4 ~* ^9 m+ f2 A: u& ]' c我老婆最近特别冷淡,不会是更年期提前了吧?
. l% o) D, B O, K, X [女朋友说什么都不肯尝试后入式,真没意思。
# w* R5 u& `3 g c" y5 P! \然而,无论男女,都不会把真实感受告诉自己的另一半,而且理由充分:
" V P% }7 L4 t算了吧,我要是告诉她,她肯定觉得我有外心。+ V) F* Z$ ^8 y7 w% c. H
我不想伤他自尊心,男人在这方面肯定很要面子的。
5 n5 X; a% O) f( ~( R0 a既不相信对方有足够的胸怀和承受力,也不相信自己在说了实话之后仍然会被爱着。可是,隐藏了如此真切的感受,情感链接又能深到哪里去?
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5 O. p* [8 V" F+ I' a) O/ ^; u0 @+ Z朋友Wendy在纠结了很久之后,心一横,告诉男友:“我觉得,最近你在床上的表现有待改进。”( V$ w. O% c+ R( w' l) v* d; V3 b
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男友的第一反应是警觉和防卫:“你什么意思?”
8 J% A" G" J- R; ]4 [Wendy继续说:“其实我没有办法像你那么快进入状态,我很希望你在前戏的时候能耐心一点,这样我才感觉是被在乎的。”
/ i( |6 }) C. |$ E* j男友松了一口气:“那当然没问题啊。刚才我还以为你要骂我没用呢。”
. |- x% ]/ V8 X+ B! K( ^7 A$ k就技术问题聊了几句之后,男友又主动告诉Wendy,他很害怕被嫌弃,因为这就等于是断定他没有价值,没有用处。: {) d' R7 U9 J9 r8 T2 q
从他很小的时候开始,母亲的指责和贬低一直如影随形,以至于长大后一听到负面评价,就立刻像个小男孩一样吓得惊慌失措,只想不择手段地保护自己。
( K2 ]& M+ V8 v' K0 K9 l+ C$ o1 o3 T亲密关系很容易敲碎一个人的保护壳,逼他暴露出旧伤。不过,在痛点被看到、触碰和按揉之后,淤血和痛感会散开,能量也重归流畅。
# g: V* P$ u& J- J这次坦诚沟通,让Wendy和男友对彼此做到了信任和敞开,性爱的欢愉从身的层面拓展到了心和灵的层面,相看两不厌。
4 ^; K2 }; m: R; Z: N% G; _让人欲罢不能的性感,得有两分风情,叁分勇气,以及五分坦荡。
: i+ N9 h5 V. ^/ }# i风情,来自身段容貌的美好。不必非得倾国倾城,但总要认真打理,将自己视为珍宝。* ^# _, _" d7 _' a3 Y
勇气,来自对自我的坚守。不可控,不依附,不攀缘,只在自己的生命轨道上行走。
+ S. W. f0 q* m1 {* }' Q坦荡,来自内在的信任。自由恣意地释放魅力,真诚地向伴侣表达感受,在亲密关系中完成共修。
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