我太难了：消失在朋友圈的90后，崩溃仅自己可见

六安热线

“最近怎么样？”
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“还不错。”
: h% n6 x2 w) k6 {! g/ j# D2 u你去问十个人最近如何，收到的九个回答差不多都是“我很好”、“还可以”、“挺好的”这种体会不到情绪的半标准答案。
/ i; Q  @$ u4 g. D% W) S4 ?( b如果不曾听说，他在周六的晚上一个人在家里喝了一箱啤酒，醉倒在啤酒瓶堆里睡了整整一晚；
2 N, V+ b. z8 S如果不曾在聊天中听到她说在一个平凡的夜晚自己发疯式地崩溃，听她形容自己哭得汗泪交杂的虚脱模样；
% a' d3 O# B1 S2 K$ e如果不曾在某一天回家以后，一关门就顺着墙壁坐在地上，憋不住的眼泪终于开始狂涌，最后像一条要渴死的狗蜷缩着不能动弹......
如果没有这些，我可能真的会以为那些不在朋友圈频频出现的朋友，现在事事顺遂。

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（选自日剧《凪的新生活》）
不知道从什么时候起，我们这一批消失在朋友圈的90后，变得越来越沉默寡言，情绪越来越内敛。
. M9 q0 j( b: V甚至连崩溃都要调成“仅自己可见”的模式。
/ P& y1 P8 c& ]还记得曾经年少时，放声大哭的那些日子吗？
7 ?/ B$ }  F2 T4 F# e! p! ]小学的时候，一哭就会有全班同学围过来问东问西，带来生涩却暖心的安慰；
初中的时候，一哭会有自己的一帮好兄弟围过来，“装腔作势”地要去帮你出出气；
  o( n: {" i' n: r* G' }* w高中的时候，哭起来的时候，会有一两个知己朋友拍着肩膀，和你语重心长说上几句，让你不要放在心上；
而现在，想哭的时候，只能留给深夜，把自己浑身包裹起来，在独属自己的一方小小空间。
只敢把悲伤留给自己，生怕被别人窥探到。
才明白，原来当初心心念念的成长，都是要付出代价的：
8 x, n/ h+ Y/ L" l3 O7 I自己要学会打碎牙齿往肚子里咽。
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“我太难了，老铁，最近我压力很大……”
这是一句有声音的话，也是大火之后被大家争相拿来逗玩的一个梗。
( U9 b$ I! K8 G然而在一窝蜂的哈哈大笑之后，更多人说：这就是我当下的状态。
& X$ a  j5 y. G6 o: `( n( D那么，当下90后的状态是什么呢？
1 K/ |0 H# e. ]( Y8 s白天喜欢斗图，手机相册里表情包占了一大部分。
可以在自己难过的时候一边红着眼睛撇着嘴，一边发着哈哈哈。
晚上喜欢听歌，戴上耳机就好像全世界都是自己的。
* j- R3 j) f+ N% Y2 w$ ?2 s歌里的情绪不断积攒，突然爆发，就如天塌下来一般支离破碎。
总之，假装乐观，拒绝分享。
) Z( X7 `7 i  J$ K$ P& Q) [所有的情绪自己默默消化，不管好坏一股脑儿地往自己心里塞。
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（选自日剧《四重奏》）

其实，我知道，你以前喜欢大事小事都喜欢发朋友圈的。
会暗搓搓地期待会有谁看到了朋友圈之后来关心自己，询问情况，以此为满足。
可是不知道从什么时候起，你越来越不会把自己的喜怒哀乐展现在朋友圈了。
2 |+ g, l+ e8 W, [4 m* P$ b" h以小欧为代表，最为典型。
自从大学毕业后，我越来越少看到小欧的动态。
我忍不住点进去他的主页，发现上一条动态竟然是2019年初时的拜年祝愿。
我知道他这一年换了两叁份工作，整天跑东跑西，做了叁次的职场新人自然少不了辛酸的适应过程。
所以我才惊讶，他怎么这么悄无声息。
以前连踩了口香糖都要在朋友圈骂骂咧咧的小欧，现在怎么了。
% b4 u7 b  u# ?$ f: m- c- ~没人有时间去关心你，崩溃给别人看只是拆自己的台。
% s6 |4 C% K' ?) o. c% f0 O4 r自己可以挑一个周末躲起来好好发一场情绪，工作日继续该干嘛干嘛。
小欧在听了我的疑问以后，似笑非笑地说了几句。
. [$ I* i- v. ~% y7 [; H我们消失在朋友圈，是因为不想继续扮演着那个疼了就喊，苦了就哭的小孩子。
而要学会做一个不动声色的大人，扮演别人眼中那个乐观坚强的自己。
# [2 M# e6 U3 |8 H! f& V' n; ^/ w把所有崩溃的一面留在深夜自己满满舔舐。
毕竟，后来的朋友圈里，你可以是一个领导眼中的好员工，父母眼中的好孩子，爱人眼中的好伴侣......
却唯独不能再肆无忌惮地好好做自己。
于是开始越来越懒得发朋友圈。

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你不是谁的全世界，但依旧要做自己的太阳。
1 L4 a* {/ I7 R3 K; U$ A, E大家都难，都是憋得满头青筋暴露，都陷在自己的泥沼里举步维艰。
可我们越来越听不见周围抱怨的声音，也很少能听到谁的嚎啕大哭。

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7 o$ x$ C' o9 b& E! w（选自日剧《四重奏》）

我之前看到一句话：
我对自己最大的隐忍就是等回到家，关上门以后再爆发。
我们渐渐明白了自己想要什么。
3 |& {7 p; y" T& R/ x所以也越来越抗拒表现脆弱，更希望未来即使负重前行也能够不声不响。
在时间的巨大冲击下，每个人都被催着长大。
& e3 M: ?2 Q' g. Z; O6 }" K# i而长大的一个征兆，就是越来越不会将自己的喜怒哀乐，全都释放在朋友圈，崩溃自己可见就好了。
毕竟，我们不可能永远做一个在爸妈怀里撒娇，爬在朋友肩上起不来的爱哭鬼。
( G8 h, ?% \2 U) I这是成熟的代价，尽管又疼又累。
5 ]4 x- E( K2 B! x/ [但我们最终会脱胎换骨，和更好的自己重逢。
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