我太难了：消失在朋友圈的90后，崩溃仅自己可见

六安热线

“最近怎么样？”
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“还不错。”
你去问十个人最近如何，收到的九个回答差不多都是“我很好”、“还可以”、“挺好的”这种体会不到情绪的半标准答案。
8 E. d& Z7 w* k2 l. _- ]' Z如果不曾听说，他在周六的晚上一个人在家里喝了一箱啤酒，醉倒在啤酒瓶堆里睡了整整一晚；
! {5 ?; q1 m! f% d* y; N如果不曾在聊天中听到她说在一个平凡的夜晚自己发疯式地崩溃，听她形容自己哭得汗泪交杂的虚脱模样；
如果不曾在某一天回家以后，一关门就顺着墙壁坐在地上，憋不住的眼泪终于开始狂涌，最后像一条要渴死的狗蜷缩着不能动弹......
0 ]- l+ n* D* b$ ^! F如果没有这些，我可能真的会以为那些不在朋友圈频频出现的朋友，现在事事顺遂。


（选自日剧《凪的新生活》）
; U+ x# M5 K3 m- _" p; R) q4 x不知道从什么时候起，我们这一批消失在朋友圈的90后，变得越来越沉默寡言，情绪越来越内敛。
4 J9 S7 Y$ `/ Q# W8 r3 H甚至连崩溃都要调成“仅自己可见”的模式。
- y% @! ?+ T! @1 ^9 k, Y. L% k还记得曾经年少时，放声大哭的那些日子吗？
& b) m7 w% k8 Z+ x$ C. h小学的时候，一哭就会有全班同学围过来问东问西，带来生涩却暖心的安慰；
' A1 f" n  I& _6 U& q初中的时候，一哭会有自己的一帮好兄弟围过来，“装腔作势”地要去帮你出出气；
! ?# n1 y6 S- t高中的时候，哭起来的时候，会有一两个知己朋友拍着肩膀，和你语重心长说上几句，让你不要放在心上；
( ^6 b' v9 C! \& T# Q' ]4 n而现在，想哭的时候，只能留给深夜，把自己浑身包裹起来，在独属自己的一方小小空间。
只敢把悲伤留给自己，生怕被别人窥探到。
才明白，原来当初心心念念的成长，都是要付出代价的：
自己要学会打碎牙齿往肚子里咽。


“我太难了，老铁，最近我压力很大……”
8 i! ?4 ]+ \+ [, {$ z# t这是一句有声音的话，也是大火之后被大家争相拿来逗玩的一个梗。
3 C' U4 u4 G# z然而在一窝蜂的哈哈大笑之后，更多人说：这就是我当下的状态。
( r/ A# d4 Y) m9 U% s7 z% g* l! Y) \那么，当下90后的状态是什么呢？
白天喜欢斗图，手机相册里表情包占了一大部分。
可以在自己难过的时候一边红着眼睛撇着嘴，一边发着哈哈哈。
晚上喜欢听歌，戴上耳机就好像全世界都是自己的。
歌里的情绪不断积攒，突然爆发，就如天塌下来一般支离破碎。
总之，假装乐观，拒绝分享。
所有的情绪自己默默消化，不管好坏一股脑儿地往自己心里塞。

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/ P7 l9 l5 B$ ]2 |1 ?# T+ j8 j. `; r（选自日剧《四重奏》）

其实，我知道，你以前喜欢大事小事都喜欢发朋友圈的。
) j8 O8 Q( v* T会暗搓搓地期待会有谁看到了朋友圈之后来关心自己，询问情况，以此为满足。
可是不知道从什么时候起，你越来越不会把自己的喜怒哀乐展现在朋友圈了。
- v) X5 J8 [8 e3 z以小欧为代表，最为典型。
6 \1 }% k) B# l' P自从大学毕业后，我越来越少看到小欧的动态。
我忍不住点进去他的主页，发现上一条动态竟然是2019年初时的拜年祝愿。
0 S! V& }( s0 d* V我知道他这一年换了两叁份工作，整天跑东跑西，做了叁次的职场新人自然少不了辛酸的适应过程。
7 P* L% z8 A7 u! s5 h- }$ s所以我才惊讶，他怎么这么悄无声息。
; x+ ]; n8 A$ ?' X3 _  ~) M- h以前连踩了口香糖都要在朋友圈骂骂咧咧的小欧，现在怎么了。
) q. m. e+ C, t: F8 |, ?没人有时间去关心你，崩溃给别人看只是拆自己的台。
4 A+ m: h1 `( O# {8 j( O自己可以挑一个周末躲起来好好发一场情绪，工作日继续该干嘛干嘛。
小欧在听了我的疑问以后，似笑非笑地说了几句。
我们消失在朋友圈，是因为不想继续扮演着那个疼了就喊，苦了就哭的小孩子。
9 z2 c9 O! }* U% `& L而要学会做一个不动声色的大人，扮演别人眼中那个乐观坚强的自己。
, Y3 ]. }; p3 [# B6 n0 ?把所有崩溃的一面留在深夜自己满满舔舐。
毕竟，后来的朋友圈里，你可以是一个领导眼中的好员工，父母眼中的好孩子，爱人眼中的好伴侣......
却唯独不能再肆无忌惮地好好做自己。
  V7 j! R: U, r; d+ D于是开始越来越懒得发朋友圈。

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/ s( C3 I( D! [你不是谁的全世界，但依旧要做自己的太阳。
大家都难，都是憋得满头青筋暴露，都陷在自己的泥沼里举步维艰。
可我们越来越听不见周围抱怨的声音，也很少能听到谁的嚎啕大哭。
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0 G) M( g& w  l. n3 q/ Z- ~
（选自日剧《四重奏》）
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我之前看到一句话：
我对自己最大的隐忍就是等回到家，关上门以后再爆发。
我们渐渐明白了自己想要什么。
所以也越来越抗拒表现脆弱，更希望未来即使负重前行也能够不声不响。
" y( k1 a" L: q" u在时间的巨大冲击下，每个人都被催着长大。
6 c' J, M3 ~3 V  N7 @7 b而长大的一个征兆，就是越来越不会将自己的喜怒哀乐，全都释放在朋友圈，崩溃自己可见就好了。
0 O% ]* N* x1 m# Y毕竟，我们不可能永远做一个在爸妈怀里撒娇，爬在朋友肩上起不来的爱哭鬼。
) j5 g6 O1 Y0 i这是成熟的代价，尽管又疼又累。
但我们最终会脱胎换骨，和更好的自己重逢。
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4 p5 B" q( P. [3 m% w' q. k# 互动话题 #
你上一次发朋友圈是什么时候？
（就留在评论区里吧）