TA的每日心情 | 开心 2022-9-23 15:09 |
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在《做家务的男人》中,大家讨论最多的,可能是朱丹了。
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就连不在场的周一围的一句话,都能把朱丹送上热搜。
' n9 ?, @' X; N$ N) f4 y8 I5 z9 P每个人都在替朱丹打抱不平,化身私家侦探,在放大镜下寻找着周一围不爱朱丹的种种证据;
3 E2 x% i" x4 O3 p; x每个人都替周一围和朱丹的婚姻,操碎了心。
. M' D' H% I9 w& t4 I" X; a2 B. M却鲜少有人看到朱丹旁边坐着的张歆艺。
' Y( I* w% Q$ H* Y那是一个幸福的张歆艺。
# H% Y' F& P1 v/ n: Z) M0 K5 {在男人出轨、婚姻不幸、女人“圣母病”缠身的今天,张歆艺显得像一个异类。3 o! b/ `1 q( ^8 j( n. E {& t8 u4 m
即便在节目中,她也显得跟所有嘉宾“格格不入”。, r O1 o4 F, k& |5 V
因为,其他嘉宾的老公,都是各种懒、馋、大男子主义。
3 S5 B! ?& G5 x) P与此形成鲜明对比的,是家里女主人们“忘我”的牺牲和奉献。 3 x3 R8 c" g- ]2 }; R
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在女人们聚在一起的抱怨声中,大家找到了高度的共情。. e. ?2 A+ S8 g6 L% B1 S
而只有张歆艺的老公袁弘“一反常态”:做饭、带娃、取快递、给张歆艺按摩。
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$ w3 Y P0 c$ k* \9 X( H收拾家里,还能把孩子哄的挺好,忙前忙后。
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“装”。这是我们的一个反应。& l9 k, h3 B2 J% T& W: r9 Q. l4 r
你看看别人家多真实。你们这都是表演出来的。
% S7 R- p6 x8 _ \! R张歆艺你凭什么?之前离过婚,二婚还能嫁给男神,婚后竟然没有撕逼,生了孩子,竟然落得个美满幸福。) Z- F( s6 q" }3 Z9 ^
这似乎不公平。6 F2 N" ]2 s. [5 p1 e4 }" C. ^# G! v
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, O7 i, |0 N) w! I s( a与其“柠檬精”上身,我们不如来看看,张歆艺,到底凭什么?/ M+ g3 j8 h/ l* }: z& z
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张歆艺,不简单的一个女人。$ a- X& K1 E* ^! s/ R! v
曾经因为出演《北京爱情故事》里的林夏一角,林夏有些二二乎乎,由此,张歆艺获得了绰号“二姐”。. A0 g! y& E a; B
但是,张歆艺本人可一点都不“二”。; L! e& B5 |' l) x+ V! n" F$ W
张歆艺,从来都是一个一直特别知道自己想要什么,在对待男人上,更是屡战屡胜。: n3 c: a( y! t) y4 }
每一个和她接触过的男人,都对她欣赏有加,并且,直到分开,也放不下。7 A# r' F6 }9 R* d
最让人佩服的是,张歆艺的几段感情,都结束的很体面。& r6 ^. Y/ r% {$ ~ s
没有一段是以“撕逼”结束的。
) S7 g/ y: K9 P( Q# X张歆艺的第一段感情,是个第叁者。2 @/ X9 ?8 ]/ i; k: s9 t, o
这也是后来张歆艺一直“招黑”的原因。, |# ~, y# G3 y% F
2004年,张歆艺大四时拍摄电视剧《风吹云动草不动》时,认识了王志飞,并展开了七年的恋爱。
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7 C8 B7 B; Y; D3 w虽然以第叁者的姿态介入,却让对方心甘情愿为她放弃了很多。
, |- y% Y8 F3 z* |3 _比如,在和张歆艺在一起之后,王志飞就一直“努力”地在和老婆离婚。
+ K# n6 w; u/ `: w老婆开始坚持不离,即便这样,王志飞竟然能连续叁年,在春节的时候,把家里老婆孩子放到一边,选择陪张歆艺度过。
' y! O& }/ l+ f: C) r5 l! j: n当然,在王志飞的坚决下,他最终和老婆离婚,终于光明正大地和张歆艺在一起。
( I5 s- P; k# B& `. @% J让男人动情容易,让已婚男人为一个女人离婚,这个女人真的有手段了。
! l) p/ V& N& [7 l& `张歆艺显然就有这样的手段。, |7 t" V) y/ h2 d3 _) g& C2 F
他们的感情持续了七年。七年后,张歆艺公开发表声明分手,而一向敬业的王志飞竟因此罕见地停工两个月疗伤。
+ x$ W, Y5 P, J3 v1 c可见用情至深。& F& N2 z' a% e+ k- h
而自始至终,谁都没有恶语相向。
) j, Q; o+ X7 E5 o1 i3 }4 o3 L& g第二段感情,是和导演杨树鹏。
. Y& r# o, F0 G. U3 ~. q在拍摄《匹夫》时,张歆艺结识了导演杨树鹏,并擦出火花,迅速结婚。
# I$ _4 Z7 X7 X: ^- F0 ^8 W只是,这段婚姻持续了一年,就闪离。
1 q2 u6 p" g- ?& I% o% E1 p# Z离婚时,杨树鹏发表的声明很有意思,叫《一封情书》。
' m4 y$ {! ~- G" \《一封情书》里写道:我们相爱,我们分开,就是这样。% X' F7 n- `) l
平静,低调,同样没有撕逼。, Q8 [# r( O+ ]2 R8 F4 j
有人结婚时满城风雨,离婚时又满城风雨。
4 z/ Y1 A2 x- ?6 v9 u但是,张歆艺没有。$ s1 L! }0 ?* I; n. N
对错暂时放一边,在对错之外,七年的恋爱和一年的婚姻,张歆艺都处理的如此漂亮。
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第叁段感情,张歆艺遇到了袁弘。
d* ^0 x. b$ I1 A6 D0 m/ y在最开始的时候,张歆艺觉得自己“配不上”袁弘。
/ {9 i; K+ F) p+ u n在面对何炅的一次采访中,张歆艺说,因为自己是“离过婚”的女人,“不金贵”了。: V. k5 W- y Z* K
那时的张歆艺是自卑的,但是,她也敢说实话。- H6 p7 B) ]0 z# q3 B; `8 k
有敢爱敢恨的直爽,也有敢于暴露自己的脆弱。* ~7 Z; y5 E+ N: K7 ?
这都是张歆艺。( c$ X1 P q. a2 ~1 O
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但是,在袁弘的坚持下,俩人在一起了。
4 Z# A& u* E5 I- j从此以后,经常出现的是这样的画风:袁弘天天粘着张歆艺。晒幸福是常态。
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5 I% j( Y( v) L; m出差,都会掰着指头数日子,盼着老婆早点回家。
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+ k, n$ \* `3 S逛个超市,也要晒一晒。
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张歆艺怀孕,袁弘推掉所有工作,全程陪护。
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$ m& c" `" c8 Q7 F+ x, E8 w3 }生了孩子后,张歆艺去探班袁弘,一进酒店房间,就闻到了袁弘早就为张歆艺煲好的汤。
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0 D3 q. o2 P' @+ \在袁弘心里,恐怕没有人比张歆艺更“金贵”。: F# U1 c% b" ^9 j ~2 o4 M
所以,张歆艺从来就是一个很有“手段”的女人。2 G T1 Z& ~& ]
之前,能把自己的感情处理的如此体面,今天,我们就不会诧异她能收获这样的老公,或者,误以为这只是张歆艺的运气问题。1 D. t- T0 h. |. A- ~' ^0 v4 t8 z6 J
驭夫有术,对于张歆艺来说,从来都是自己的手段。
] t8 \# D1 z e; C# N我们就来看看,她的手段到底是什么。
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经营一段亲密关系,其实,我们能够把握的,只有“我们自己”和“关系”,我们不能把握的,是对方。
" a3 m3 g: g" s) q+ L+ v9 [但是,我们在面对实际的关系时,经常本末倒置。
0 E& k; n3 T2 W! D0 P5 |! Y( o我们往往花费最多力气在“改变对方”身上。7 R2 k6 V" K: P! @4 A) o7 S6 s/ ?
“改变对方”这件事,是我们不应该去期待的。
) C1 p8 U8 F! S7 O“改变对方”是一件只有“对方自己”才有权力可以去做的事情。
" q- F! |5 i( d: Y1 b% k. u5 F这在夫妻的相处之道中,非常重要。' ~4 r: Z; ~1 n8 }! z% G0 t
那么,在关系中,我们想要“让对方为我们做点什么”的时候,该怎么办呢?' b4 m8 ?2 C1 L& Q# ^
我们可以“提需求”。 A# |, V: _9 L( @5 y
是“提需求”,而不是“提要求”。
/ Q" V0 o1 C9 |+ N8 i7 K$ B“提需求”是提自己的需求。) x9 J# O' ]7 k, N' @0 q4 w ~- N
比如,节目中,张歆艺让袁弘做意大利面,张歆艺说的是:我好想吃你做的意大利面,你做的太好吃了;
. n5 Y# D( @' ?3 n. f( r8 q2 t: f而不是:老公,你去做意大利面给我吃。
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% H2 h* ~6 T# F% Y! s# `再比如,张歆艺想让袁弘给自己按摩,张歆艺说的是:老公,我脖子不舒服;! t# W9 {, h5 b9 L% v6 ]& x
而不是:老公,你过来给我按摩一下。
4 `. N/ A/ F( D9 T) K$ C/ F只是表达自己的需求,而不是对对方提要求,同样一句话,角度和出发点就截然不同。% v+ o9 Q7 n3 w
因为,在我们只提自己需求的时候,我们发出的是一个请求。
" u G# C( r5 x这个时候,把自主性交给对方,如果对方决定帮助我们,那么,对方是会在这个过程中,找到自我成就感和满足感的。
, n/ `( m: h$ C& c2 ~( R! _. y! L- F如果,我们提的是对对方的要求,这就变成了一个命令。 J* E' y8 e$ V2 D3 r6 a1 U' z
命令本身就带有强迫性,就容易引起对方的逆反心理。( E3 d3 h6 S; o
而哪怕对方履行了命令,也充其量只是完成了工作而已,并不会带来任何满足感。& W% L" C. p% S6 B
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既然经营一段亲密关系的根本是“我们自己”和“关系”。: d+ g2 @3 i n3 x) X7 c8 c
我们再来分别看看,在这两个部分,我们都能做些什么。
3 r* t! m1 U0 x, ?3 L对于“我自己”的部分,我们要有一个“自己很充沛”的感觉,那就是:我值得。* j4 M$ H4 S6 s& G* E
我就是值得对方为我最这些,我享受的心安理得。
( V; q0 \7 \5 w& _7 L' e$ v2 c& z张歆艺就表现出了充足的价值感:
) f' {/ N" r7 M& i你就是应该做这些,我本来就很辛苦,你难道不应该好好照顾我吗?
: R/ l( e% j0 n( W0 I我难道不值得你好好照顾吗?/ d1 `4 E8 y6 O0 v2 I# Q' }
我爱你,你也爱我,所以,你本来就是应该很心疼我,就是应该竭尽一切地照顾好我。) v$ g |- o+ f: B% [. x& C$ `; M- A
而且,我非常踏实地享受你的这种照顾,我很开心。
& }$ j3 \$ g: z9 W$ [+ }同时,我接受到了你爱,我也可以带着充沛的感觉去爱你。
8 [ R3 |6 |' v( B看到别人对自己老公表现的羡慕和震惊,张歆艺表现的很淡定,因为,在她心里,这都是正常的,这是一个老公的“标配”。
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张歆艺说:很多男人的各种毛病,都是惯出来的。* l* H, h$ C8 p* M( \2 ?. c
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7 h O& E3 i" |0 C7 S* f她觉得,老公做这一切,都是理所当然。
! E+ P& W' S! `5 H- h8 }$ s9 d言下之意是,自己享受这一切,也是理所当然。
8 c7 T: v6 L9 t& P: w0 W好个“理所当然”。
9 W G% I3 ^4 v9 j- \' `张歆艺说的时候,风轻云淡。1 o0 f* {/ v+ A1 B* q3 n5 @
越是风起云淡,越是有不言自明的底气。4 S/ E0 m. M) B5 W0 c1 a
这和朱丹就形成了鲜明的对比。
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9 K2 t8 z9 }& U* Y6 ~( Y. z面对张歆艺的“理所当然”,朱丹震惊得难以置信。
! f! Z8 O' Q* ^- M1 y9 o* @& b这种不言自明的底气的背后,是充足的自我价值感,就是:我值得。) z) J3 F, X0 U' U* j
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( o/ H. C/ D" S- k其次,就是经营“关系”。8 ^& S! R5 \! u
亲密关系中,有一个很重要的规律,就是投射。
, d2 c$ h$ A/ y4 D+ i% I @/ z着名心理学家曾奇峰曾经说过这样一句话:我喜欢我和你在一起时,我的样子,因此,我就喜欢上了你。7 @! ^9 U' L# \( t" ]
人是复杂的,没有一个人可以是完全好,或者完全坏。
0 i' z% q v' N ~' x7 v# t关系的很大一部分作用,就是把自己身上的一部分,投射到对方身上。; v- I% `" v1 p, _: u/ ^! Y( d
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( o6 u6 ~, S5 N N' M0 x; @如果我们看向好的那部分,并且把好的那部分进行投射,投射给自己,就是自信;/ g x0 N: Q$ Y6 i9 l
投射给他人,就是热情。
# C! ] ]3 m' t但是,太多人在做的事情,恰恰是相反的:把自己坏的且不能接受的一部分投射到对方身上。& c6 z# T8 ^; r1 X, `
自己是A,就把-A放到对方身上。+ a; I( h1 c: }: g
这在亲密关系中,尤其常见:: `, N, Z: f/ y
我是完美的,我把自己骨子里不完美的地方,投射到伴侣身上。3 v. D7 t" E2 o o
在这种情况下,伴侣就会越来越“坏”。5 E5 ~( V3 q3 s' v$ Y: | i
于是,自己就变成了任劳任怨的“圣母”,对方就变成了一无是处的“渣男”。% |8 D- Y+ j8 i* d# [; w
而张歆艺做的,则是投射“正向”的那部分:
3 ]) L6 Q0 G( }$ M, d4 X* m6 Q9 L她把好的那部分,投射给对方,因为相信对方是好的,所以,自己能够形成对对方的信赖。$ }- x0 U4 Y4 d$ W( |
这样,对方就会越来越好,同时,依恋就发生了。- i% V3 `% |2 d6 N4 a3 |
依恋一旦发生,对方就会再次不断被强调:我是好的,并且,你需要我。2 D4 T7 |! t) |# V; S r
如果对方的人格没有重大缺陷,在这样的情况下,对方就会越做越好。
( }: d* d1 N# p T, d3 C( D8 x这就是一个良性循环。4 O7 Y! { O( \2 z
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我们看到张歆艺不断鼓励,甚至是激励袁弘。
* Y3 ?1 B4 C7 V; @8 p这会给袁弘带来一种感觉:我真的很棒,我太重要了,我太能干了,我老婆太需要我了。& N: u& z9 H/ ~' c3 j2 R
这是什么?这就是一种被需要的、伟岸的、优秀的男人的形象。) ` u$ N, N* {1 p. [) ^- y
于是,袁弘也在积年累月中不断累积正向的投射,以至于越来越好,习惯成自然。
+ x8 B! _: \$ s Q! E" [/ I这就是张歆艺驭夫有术背后的逻辑。6 c! n& z" M3 X- Z
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我们总是喜欢看到这个世界的阴暗,却不愿意看一眼这个世界的光明。) m; ?2 f7 g ]
大概,只有阴暗,才能引起我们的共情。
" B& t M( Y9 q! _5 l0 P别的方面不说,单就经营夫妻关系这一点上,张歆艺的行为,确实非常可圈可点。
6 }% s$ O# ~0 D在我们看过数不清的失败案例带给我们的教训后,除了收获了感慨和共情,我们还能从那些活生生的成功案例上,看到更多切实可行的方法。
6 u0 R7 ]' j: T$ ?& f5 F" s让我们知道,在无数很丧的事实背后,仍然有解决方案。 |
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