TA的每日心情![](source/plugin/dsu_paulsign/img/emot/kx.gif) | 开心 2022-9-23 15:09 |
---|
签到天数: 2 天 [LV.1]初来乍到
超级版主
![Rank: 8](template/zhikai_n5chengshix3/images/star_level3.gif) ![Rank: 8](template/zhikai_n5chengshix3/images/star_level3.gif)
- 积分
- 10889
|
为什么那么多人出轨?3 |" }6 o0 f! m, x% a4 U7 I) O- `
有人说,天性如此,婚姻制度本来就反人性;有人说,是为了补偿婚姻里得不到的满足。
& Z% u, Q' _" ^9 @$ i- m% R其实,男人和女人出轨的原因各有不同,但本质都是一样的,两个字“逃避”。
1 ^2 ~! {. Q6 L b1 ?逃避什么呢?' ^! k: m4 A. @& r, O; |& i3 m: l, e
讲两个真事儿,你就明白了。9 F8 ?# B, G7 P# [5 ?9 c6 N
4 O* l& q/ w6 _6 z' O7 z$ }! L4 ^! N5 C* ]6 W
为什么家庭幸福的人也出轨?
. e# ]/ D& O2 K) J前几天,有个男性来访者,35岁,结婚十年,因为出轨,来做咨询。' ^) g6 [! Y# S' V$ M1 t6 @ o
这是他第四次出轨。
( A; v6 @( E5 Y3 c% z; J. T9 u; }% ^为什么出轨呢?
8 k( d: X4 E; ]* O- r# m他说:“每次原因都不太一样。”7 z' C- y' _2 M1 O; F) Z5 S4 i; P
第一次出轨是结婚没过1个月。, \8 g) t' \0 Z) h
他和老婆是初恋,虽然很爱自己老婆,但他想一辈子就和一个女人睡,太亏了。: E3 D, N1 D4 h, k# G
那时候刚好公司发展,应酬客户,大家去了夜总会,加上朋友的怂恿,就叫了个小姐。6 U" W h( R# {, ?) v
说完,他抬起头,有点尴尬地笑了笑,又说:“男人嘛,你懂的。”
0 c1 U+ V& b A! o+ v
/ \$ |3 Y9 _4 y. M
' P1 m# `7 p$ f. y. d$ g% a第二次出轨是在结婚3年的时候。; }) i$ t( j* ?6 j. f5 z8 I; X
孩子出生了,父母过来照顾,婆媳矛盾不断。% p. b$ j4 i% F A
每天自己忙完工作,加班到很晚,一回到家还得面对妈妈的脸色和老婆的抱怨。5 G: M9 u: Q; B L
他试图缓和一下两人的关系好,跑去跟妈妈说老婆的好,让妈妈多担待着点,相互照顾;又跟老婆说妈妈的好,孝顺点,让着点。
. D* N" i. y N7 Q3 T; @每次都被一顿骂。几次以后,他学乖了,闭嘴了。8 q0 ]# d K9 F* y2 ?* d+ ~/ h2 ?
况且老婆每天照顾孩子,他觉得老婆不再像以前一样关心自己,也不想回家了。3 o: `& M6 m% K6 @& g
刚好公司新来了一个实习生,人很温柔。3 i+ R1 @; @5 o3 B0 s: P
他们从聊工作开始,聊兴趣爱好,总有说不完的话,聊着聊着就聊到床上去了。: @1 w! k# |- K: ]. @5 O3 M6 r
最后,他总结道,“我觉得她真的很懂我,我们是真爱。只不过这事儿被女同事的老公知道以后,对方辞职,失去了联系。”: ^9 A0 D7 N) E
第叁次出轨是结婚第5年。! @4 X+ V8 U4 o* p5 g* S. @$ g/ z
孩子上幼儿园,爸妈回老家。家里突然变的空了许多。
+ u% B% v4 `$ u4 E1 C4 b" P孩子出生以后的几年,和老婆慢慢疏远,但那时有絮絮叨叨的老人,有吵吵闹闹的孩子,没察觉。3 }$ w/ p7 _$ \3 R: v
有天晚上,孩子突然哭了,他醒过来,无意间看了一眼睡在旁边的老婆,突然觉得这个女人好陌生。+ c* L$ x. V1 [
他说:“那个时候,我就意识到,我对她没感情了。”
4 ?# }. ~4 Q) e
5 {7 U& k0 ^/ T2 a T
8 X9 o( F/ C4 v5 L0 _, @: {- ~; o1 U0 `
于是,他下载了各种社交软件,跟各种女孩约炮。
. S% {- c4 r4 {* }% t这次终于被老婆发现,一哭二闹叁上吊之后,他被迫断掉。
4 o' S l+ b+ g8 A+ R/ q! d第四次出轨,就是最近,他们结婚已经快10年了。
( L/ C- N s7 z6 Z1 }) `) E去年,他所在的行业开始走下坡路,曾经自己金光闪闪的职位,突然就充满了危机。突然就觉得,自己这10多年的奋斗,一点意义都没有。或许,人生就是这样吧。 |/ k: l" {7 Z, Y1 z( l
他说:“我想为自己活一次。现在这个女孩,我真的很喜欢她,这是我最认真的一次。”
/ ]2 D. Q- s/ F6 d# K. u他讲完这些,我就很困惑,“那你为什么来做咨询呢?”9 P: Q: u5 s2 x' Z2 i/ H* g5 s
他沉默了很久,低声说:“就是有天跟朋友说起现在这个女人,朋友说,你忘了,你当时也是这么追你老婆的。后来我想了想,好像每段感情我都觉得像是真爱,可是这一切会不会只是一个轮回。这么出轨下去,哪天是个头啊。”
( ?& t. }# ~& M其实,出轨的本质就是逃避。
1 N& N' ]" c; ]! d+ _很多男人逃避的是无法解决的婆媳矛盾、充满矛盾冲突的婚姻、迷茫的人生。" g K0 } b9 i1 y
有的人一逃就是一辈子,让自己的人生和感情都越发混乱。6 D/ x& k4 w/ i B) w, ]) W
有的人跳出这个怪圈,重新建立自己的婚姻和幸福。/ u% |- }7 T3 M( O$ x) W7 U
! L/ |5 V; n) x' T) m" t v
2 v8 C- ~/ ^' k2 x# E 据说现在流行无性外遇
/ J) N2 G- p, x4 A u很多女人,出轨是为了逃避没有感情的婚姻。
1 K5 p6 L' f% ]5 h+ D- K% J我有个女性朋友,旁人都以为她的婚姻美满幸福。1 B* @ @3 X8 k4 I! {. G: Q/ S
有一天,她突然告诉我:“其实我结婚没过一年就出轨了。”2 D; m9 `3 F- l/ M& f1 U* M
: L0 r% c6 v; \! L/ A6 g# L
3 b4 ?, r3 b1 b, r
我很震惊,问“为什么?”7 ^* ]: X. A4 k! a
她说:% w. k( `, L( n' w- b& Q$ a
“我很爱干净,每次冲完厕所,一定要把马桶盖盖好,老公从来不盖。”
1 y+ y) R6 }: }3 k5 m“我重视感情里的仪式感,情人节、生日或者别的节日,都想要两个人好好庆祝,可他只想平平淡淡地过去。”
1 {& m# t0 _& |) y; A“我喜欢打扮,穿衣服一定要搭配很久,出门一定要化妆。他却随便一件灰色T恤,大短裤。我都不想跟他出门。”
0 o) U& Y1 b7 o9 C7 T* Y我还是没懂,继续问:“然后呢?你就出轨了?”
3 O& R8 b- G; w$ o/ j$ N' ^她说,“对啊,吵了无数次,我也累了,也就算了。”. s% I, M5 j2 C8 l) a; ?# G
又笑着补充道:“我就是精神出轨,跟那个男的也没睡。只是很多心事,跟他说,他总是认真听着。可能没有性,也没什么愧疚感吧。”. I7 f+ X/ L8 ^/ ]0 V( c9 T* }0 x
我看她笑的有些伤心,沉默了一会,说:“你看起来很难过。”
0 Q6 r' X# t4 H她看了看窗外,眼泪就下来了。
! r9 n! N# t- i) Y" x; K
0 n0 p+ Z1 q' x
% e- |4 b* ^! y8 T2 g" C- F
“你知道吗?从结婚那天起,每次我买新衣服穿,问他,怎么样?他看了一眼,但从来不说话。”
5 n+ ~/ M& G- b又提高声音:“你说一句好看会死吗?夸你老婆漂亮会死吗?哪怕是假的呢!”
$ h$ e- c& O& V0 S+ d# F1 M# S朋友从来没真正爱过这个情人,她只是试图通过另一个人,来弥补自己心中那个完美伴侣的缺口。
7 y4 z" G3 H4 r; m) A3 Q0 u6 Z& N很多人都会幻想,有一个人可以知道自己所有的想法,满足自己所有的需要。
8 t. ~3 }( }$ V1 I他们在一段感情里遇到问题,以为是这个人不对。于是,换一个人,再次遇到问题,又再换一个人。
0 D; b. W% i$ _! L T可很多时候,你不是缺少爱你的对象,而是缺少爱自己的能力。- R" D, U6 {) c' |9 J0 @$ b- x" Z: v
很多人说:婚姻是爱情的坟墓。8 v6 G, z" T7 e G/ |' U8 l
但我想说:修这座坟的人,往往不是别人,而是我们自己。
& ^, o$ V! `! D8 S/ B( e现实中,在婚外寻找爱的人,往往变得更加孤独。
/ i9 r6 m5 }0 Y$ y( L/ s6 J: G8 [而婚外情大多逃不过这样的结局:
( ~7 o* X/ a6 I, @如果选择回归家庭,绝大部分人将迎来一生的愧疚与不安;( Y9 {! g' u) F* M. r7 t2 ^. U
如果选择离婚,婚姻中曾经遭遇的问题,绝大部分将再次重演,落得同样结局。
4 C: `% |3 j1 J9 c" s3 g! I
0 M: Q+ l3 F+ y4 X9 m# A: M3 G8 }- {; c7 Z2 h4 f; s- Q' b
一生中有两次发芽的机会8 F5 B9 X: b6 I# Z
面对出轨,如果才能走出这个怪圈,如何去修复你的婚姻呢?2 m# t. O5 T9 A: Z5 h
这需要叁个阶段:赎罪;同调;依恋。& m2 C! _8 ], y( j) y+ z, y* o
大多数人经历出轨后,都会有信任危机。比如我们的学员小静,她老公出轨之后,不论老公怎么保证自己想要回归家庭,她却怎么都没办法再信任这个人。 `' k X: Y$ L- U( A
后来他们是怎么重建关系的呢?
' _ {" {, A/ s& f2 F) X第一,赎罪。
/ r7 c+ |" T' z在咨询师的帮助下,老公真诚地向她道歉,并且许下承诺保证不会再次出轨。当着她的面跟小叁断绝联系。
# x; W" h) ]8 z y9 }但出轨彻底摧毁了小静的安全感和对老公的信任。& L9 u9 Y$ D0 k! R8 A0 Z; O
仅仅是真诚的道歉和表达愤怒和爱意是不够的,他们还需要有更多能够让彼此亲近的行为。
5 h' w# b# d& u' V4 c+ E
7 K1 J9 i# V$ F: V! E1 I
8 c/ w8 |! O& \8 p9 ], I小静和老公沟通之后,列出了这个表格:
8 ^0 Y: `. f3 i6 {( ~2 r+ ~3 a
H- I/ x- C' `4 {" J- 出差要告诉小静具体的时间地点,每天打电话。
7 p4 ~5 r% K* h9 b. T
5 `- X, k$ b# ]5 {1 ^) L
$ L: [6 r$ f. H X$ I7 H4 g- 每天按时回家,一起吃晚饭。' ^' w1 k0 m0 f( w# ~. {4 \
( f* \* y- j# d2 M
2 j5 c- S% T7 N3 n6 [' b/ L- 在小静询问的时候,诚实地告诉小静,小叁有没有联系自己。2 r) {( H7 X% r
/ }8 l# ?" x, f$ |8 s ~ Q) M3 \
9 w5 Y, q2 g9 T/ z5 j* J
- 小静需要告诉老公,老公做什么的时候,自己会感觉好一些,或者做什么的时候,自己会感觉不好。& p' S* E4 g- x Z: |& r' _
8 U" }1 @5 x: E6 o1 T; k+ c: @# N" I4 ?: W5 ~0 ?
- 如果有希望对方为自己做的事,可以在双方商量后,添加在表格中。 X% L3 O- l( d5 Q$ Q- J
第二,同调。
+ o# A8 m X, F% y: |在这个阶段,小静和老公深入地聊了出轨,以及两个人在出轨中都有哪些责任。9 n7 ]. `! g$ g) M, ^: U: d
同时,他们也沟通了对彼此的认识和期望,分享了对关系的恐惧。
! ?6 Q' V m: b* g# P# l这加深了他们对彼此的理解,也让这段感情更加深刻。
6 B: ^! N3 u$ Z0 I+ J/ c; N- A注意在谈论出轨的时候,当你问对方一个问题的时候,需要想想想,这个问题能不能帮助你们回复关系。% b# q. Y0 w3 y! C! }& b) g
比如说:“我和小叁,你更喜欢哪个?”, k$ Q6 n0 p! W9 N
这就是一个破坏关系的问题,你或许根本也无法相信他的答案,而他也会更加确信你不信任他。$ f, C: s) X5 p) o$ P. Y
3 ~' p, B+ _2 |) O
# x. K% N! z( O m4 [ g8 g: \第叁,依恋。
# s( l7 ?5 B& S0 g% f# v% T在依恋这个阶段,小静和老公重新建立了他们互动的方式。
; e4 k4 X! O8 g, G他们尝试表达对彼此的爱意,回应对方的沟通。, `( \3 `) U8 C$ D
他们约好在固定的时间,陪伴彼此,一起做事。1 s' u0 a( m" P8 Y: n( A8 E
这叁个阶段有愤怒,有悲伤;有痛苦、有喜悦;有失望、有期待。
$ s" C" k1 g/ Y! Y! ~, C当小静走过这段路,她说:我第一次找到了人生中最重要的两种精神食粮:: c* m4 z, ~7 O7 P2 a+ c7 I
1 k# l3 t% ^: ?0 t# s* i Q- 被理解:我们一起分享人生中最难被理解的痛苦,诉说很少有人接纳的感受。
/ A+ l {) g( u; s. D9 E7 u - 理解这个世界:我们一起讨论生命中最重要的心灵世界。" B( u0 j R8 V/ F' j: [
每个人都是一粒种子,一生中有两次发芽的机会。
" o3 N6 y* C$ j+ @% n第一次,我们无从选择;) O+ l. \4 r1 p. J4 d/ M$ x4 C8 B
第二次,我们可以选择。
. @- Y' ?/ o% A7 B; b婚姻没有捷径,在他人身上追求自我,是一个很可悲的行为。: x H6 L& b2 v4 Y7 _' `# r9 v2 {3 k
我们一生的使命,不是说服别人爱自己,而是说服自己爱自己。
6 i V) ^6 g0 Q, H! r# i. g1 W9 u; |不逃避,迟早你会被温柔以待。 |
|