TA的每日心情 | 开心 2022-9-23 15:09 |
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在《做家务的男人》中,大家讨论最多的,可能是朱丹了。
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8 v7 Y0 ?* x/ l- a5 P; v T就连不在场的周一围的一句话,都能把朱丹送上热搜。
' P' c( Y6 H$ D1 ^) p; E1 r每个人都在替朱丹打抱不平,化身私家侦探,在放大镜下寻找着周一围不爱朱丹的种种证据;! z/ n7 c; v( K* j1 [
每个人都替周一围和朱丹的婚姻,操碎了心。- T% J7 w2 \; S4 }1 q/ C
却鲜少有人看到朱丹旁边坐着的张歆艺。* v: j$ \3 [3 u' |. R c/ N
那是一个幸福的张歆艺。
, E5 R& @5 |2 b在男人出轨、婚姻不幸、女人“圣母病”缠身的今天,张歆艺显得像一个异类。
+ m; t# C3 y$ ^& F q即便在节目中,她也显得跟所有嘉宾“格格不入”。
9 W6 U7 l9 v7 X$ P. `" v3 s因为,其他嘉宾的老公,都是各种懒、馋、大男子主义。
1 M8 L3 a( V% F4 B与此形成鲜明对比的,是家里女主人们“忘我”的牺牲和奉献。
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8 A* ~. g% W& w& A+ f H$ P, d1 Y在女人们聚在一起的抱怨声中,大家找到了高度的共情。
$ |4 o3 _1 [ B而只有张歆艺的老公袁弘“一反常态”:做饭、带娃、取快递、给张歆艺按摩。2 k: _3 P4 ~2 v, E
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$ N( R6 s c4 K收拾家里,还能把孩子哄的挺好,忙前忙后。
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. T$ L$ b5 S/ s- L- j“装”。这是我们的一个反应。4 ^# X+ |, f2 y; R
你看看别人家多真实。你们这都是表演出来的。
% c7 K6 j9 @$ ~张歆艺你凭什么?之前离过婚,二婚还能嫁给男神,婚后竟然没有撕逼,生了孩子,竟然落得个美满幸福。1 v; F; z7 m4 O4 H' r; u
这似乎不公平。$ [5 Z, R; u# S9 F7 p, @" D
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- O+ G( w( F/ ^- c与其“柠檬精”上身,我们不如来看看,张歆艺,到底凭什么?
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+ A( G2 I* \2 Q7 ]5 W j2 v张歆艺,不简单的一个女人。
* X, B) n" Z, w6 `曾经因为出演《北京爱情故事》里的林夏一角,林夏有些二二乎乎,由此,张歆艺获得了绰号“二姐”。
8 ~# ^) X( g( K但是,张歆艺本人可一点都不“二”。3 S9 H3 [! s; s* [5 T( B/ F2 u8 I- N
张歆艺,从来都是一个一直特别知道自己想要什么,在对待男人上,更是屡战屡胜。
; r1 u4 j! U% s1 l, G每一个和她接触过的男人,都对她欣赏有加,并且,直到分开,也放不下。. T0 {4 ^6 _* W5 |& w5 p. N
最让人佩服的是,张歆艺的几段感情,都结束的很体面。
) Z* ~8 Z' w; r0 w8 Q+ Y# a没有一段是以“撕逼”结束的。4 D" n" H+ \# Q0 S$ p9 b& Q/ z$ c4 m/ K
张歆艺的第一段感情,是个第叁者。" D E. X1 ]. d9 _8 [" M1 {
这也是后来张歆艺一直“招黑”的原因。
: B, O; T& L+ Z2 `* i; T4 K2004年,张歆艺大四时拍摄电视剧《风吹云动草不动》时,认识了王志飞,并展开了七年的恋爱。0 ~8 l: Q1 b" `& F5 @) n: p9 Z6 L/ t
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# O( ?8 x9 m+ O! w: x4 M虽然以第叁者的姿态介入,却让对方心甘情愿为她放弃了很多。
7 [6 P6 \# h$ C9 H比如,在和张歆艺在一起之后,王志飞就一直“努力”地在和老婆离婚。
, i. s% A4 C# D老婆开始坚持不离,即便这样,王志飞竟然能连续叁年,在春节的时候,把家里老婆孩子放到一边,选择陪张歆艺度过。
, V& j% c$ k% t+ v当然,在王志飞的坚决下,他最终和老婆离婚,终于光明正大地和张歆艺在一起。6 O* w# w. ~. g0 ^! o* g6 Q
让男人动情容易,让已婚男人为一个女人离婚,这个女人真的有手段了。
1 C3 I% z% M5 v- f; A张歆艺显然就有这样的手段。
3 _, ^; `# a* k. l/ M他们的感情持续了七年。七年后,张歆艺公开发表声明分手,而一向敬业的王志飞竟因此罕见地停工两个月疗伤。; ]5 w @0 ]- @* x7 H4 R2 z
可见用情至深。. H$ W: @4 N6 ~$ f) y* _8 h" |
而自始至终,谁都没有恶语相向。" {2 G6 z6 [: T4 f8 T% U
第二段感情,是和导演杨树鹏。# B+ p0 X4 g W; J
在拍摄《匹夫》时,张歆艺结识了导演杨树鹏,并擦出火花,迅速结婚。
- N7 ]3 N9 U1 _/ V6 T# n: P! i只是,这段婚姻持续了一年,就闪离。3 I0 E3 E: T. v/ t% P
离婚时,杨树鹏发表的声明很有意思,叫《一封情书》。' A0 }6 i+ I, M5 n
《一封情书》里写道:我们相爱,我们分开,就是这样。( r# m5 ]$ Y$ S* _
平静,低调,同样没有撕逼。+ E3 s+ J" L; @( g* ]" T
有人结婚时满城风雨,离婚时又满城风雨。
* O% G; ]7 ^( J% v5 X2 C但是,张歆艺没有。
o3 h1 X; Z U- m. S, \对错暂时放一边,在对错之外,七年的恋爱和一年的婚姻,张歆艺都处理的如此漂亮。# w3 \9 o9 A9 G5 I* a; t) v
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第叁段感情,张歆艺遇到了袁弘。" g7 T. y2 {% O$ Y2 N" S' b
在最开始的时候,张歆艺觉得自己“配不上”袁弘。: @9 G! I8 F/ v1 k% n
在面对何炅的一次采访中,张歆艺说,因为自己是“离过婚”的女人,“不金贵”了。
5 a" f- K k2 ]$ I' t! t2 o那时的张歆艺是自卑的,但是,她也敢说实话。
6 `! d, D: g5 G$ }0 ?' p, _有敢爱敢恨的直爽,也有敢于暴露自己的脆弱。 K6 o E% n/ |' D0 Y; l
这都是张歆艺。
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/ Z9 u) v5 Z q5 a% l% C但是,在袁弘的坚持下,俩人在一起了。
# V8 I+ j( K% R4 k4 ~从此以后,经常出现的是这样的画风:袁弘天天粘着张歆艺。晒幸福是常态。
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: _ {8 B' \7 j0 J4 V( O出差,都会掰着指头数日子,盼着老婆早点回家。
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逛个超市,也要晒一晒。 l! r- @" k1 F& [) ~
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8 l8 K3 g$ w3 g/ ?张歆艺怀孕,袁弘推掉所有工作,全程陪护。
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生了孩子后,张歆艺去探班袁弘,一进酒店房间,就闻到了袁弘早就为张歆艺煲好的汤。* r) o* f0 W: @0 A8 A
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在袁弘心里,恐怕没有人比张歆艺更“金贵”。) S9 @: @6 X0 K1 d5 x/ J- s: ?! |
所以,张歆艺从来就是一个很有“手段”的女人。
: X: h( u4 }. M$ m之前,能把自己的感情处理的如此体面,今天,我们就不会诧异她能收获这样的老公,或者,误以为这只是张歆艺的运气问题。
5 |3 Y e- T" O% t0 e/ ]0 |驭夫有术,对于张歆艺来说,从来都是自己的手段。6 @" u# y2 n- s5 W0 L& y0 c" Z4 ~
我们就来看看,她的手段到底是什么。
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经营一段亲密关系,其实,我们能够把握的,只有“我们自己”和“关系”,我们不能把握的,是对方。
8 `0 W6 h& z% L7 M$ @# a但是,我们在面对实际的关系时,经常本末倒置。
5 y" g; [ ~: J: v8 _ X& `6 a7 j我们往往花费最多力气在“改变对方”身上。' ]. v! d0 b3 q, ~! k
“改变对方”这件事,是我们不应该去期待的。
* s% u/ k y6 O/ T0 k+ Z6 i: M$ h( b“改变对方”是一件只有“对方自己”才有权力可以去做的事情。
* }4 J. D4 F d( S$ M这在夫妻的相处之道中,非常重要。
) b& V* N8 d3 v5 W% N; w. ?* z6 i那么,在关系中,我们想要“让对方为我们做点什么”的时候,该怎么办呢?
! S* O g* O& H+ c/ e4 U- j* Y! k我们可以“提需求”。; ]* ]* W% y, T( B/ J8 H6 ?; k
是“提需求”,而不是“提要求”。1 o- _+ f m4 I/ U
“提需求”是提自己的需求。) w; k( Q! j) a; l; h n- X
比如,节目中,张歆艺让袁弘做意大利面,张歆艺说的是:我好想吃你做的意大利面,你做的太好吃了;
8 x4 h U2 W7 A3 X& d3 [而不是:老公,你去做意大利面给我吃。0 v8 w) a# ?$ T8 }- E
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, P! Y5 |, \/ F8 u @) }7 G4 w再比如,张歆艺想让袁弘给自己按摩,张歆艺说的是:老公,我脖子不舒服;' _4 N& H, }# S( p9 ]
而不是:老公,你过来给我按摩一下。) z5 Z2 B- t6 u: J H8 c3 O
只是表达自己的需求,而不是对对方提要求,同样一句话,角度和出发点就截然不同。2 }/ g7 S: U1 f/ h
因为,在我们只提自己需求的时候,我们发出的是一个请求。0 K5 J3 y" m0 _0 W! q+ u
这个时候,把自主性交给对方,如果对方决定帮助我们,那么,对方是会在这个过程中,找到自我成就感和满足感的。4 B* r6 a% o) }
如果,我们提的是对对方的要求,这就变成了一个命令。8 C/ p g8 f6 p: a& z
命令本身就带有强迫性,就容易引起对方的逆反心理。5 B% F* m! P/ G, f B, y0 P
而哪怕对方履行了命令,也充其量只是完成了工作而已,并不会带来任何满足感。
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既然经营一段亲密关系的根本是“我们自己”和“关系”。
/ \: v6 {! f3 z- ?& M我们再来分别看看,在这两个部分,我们都能做些什么。
9 v5 A5 o5 Y% M# l( D; K对于“我自己”的部分,我们要有一个“自己很充沛”的感觉,那就是:我值得。
* K% d! b. p: L. I1 d. O我就是值得对方为我最这些,我享受的心安理得。& m- ~% `2 e! _& t5 ?9 n
张歆艺就表现出了充足的价值感:
# p0 N6 l7 B. L" f7 [5 U5 {你就是应该做这些,我本来就很辛苦,你难道不应该好好照顾我吗?9 O% C) ?& f+ a/ z7 t3 {9 G
我难道不值得你好好照顾吗?
4 J6 K- X( _, ~! O. j' X我爱你,你也爱我,所以,你本来就是应该很心疼我,就是应该竭尽一切地照顾好我。
" J' _5 s) g2 y2 g8 A) m0 x而且,我非常踏实地享受你的这种照顾,我很开心。% c8 J. ~4 e# H
同时,我接受到了你爱,我也可以带着充沛的感觉去爱你。5 r- X; X1 `9 p, y+ D3 k
看到别人对自己老公表现的羡慕和震惊,张歆艺表现的很淡定,因为,在她心里,这都是正常的,这是一个老公的“标配”。: ?/ K/ ~. y7 u) Z* O
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& {/ u& N" R" S) X t6 ^6 y* t张歆艺说:很多男人的各种毛病,都是惯出来的。: T- ]8 l: W8 \1 \3 F5 k% ]5 J) h7 [* _
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1 Y! }* J- y6 M1 N. T- L她觉得,老公做这一切,都是理所当然。: C) d2 g" n! G# P9 T+ l
言下之意是,自己享受这一切,也是理所当然。
) |/ {: i4 k* f& I( J3 G# q& z好个“理所当然”。
. `) S" j$ ~, {6 M" P# [- M; B# {张歆艺说的时候,风轻云淡。
9 r' Z, G& ?9 X0 P! E6 M越是风起云淡,越是有不言自明的底气。
1 c% {5 `9 B' ?0 m9 q. N2 E) @$ Z这和朱丹就形成了鲜明的对比。: A: S5 o% O3 m: c
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面对张歆艺的“理所当然”,朱丹震惊得难以置信。) a4 b! d! H, `" k
这种不言自明的底气的背后,是充足的自我价值感,就是:我值得。
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其次,就是经营“关系”。( [* u) V# e3 }4 N' [2 \! v
亲密关系中,有一个很重要的规律,就是投射。
7 h7 ~; \' R& d- z# {1 h着名心理学家曾奇峰曾经说过这样一句话:我喜欢我和你在一起时,我的样子,因此,我就喜欢上了你。
6 u2 C1 k8 `7 [3 f8 k- q) s人是复杂的,没有一个人可以是完全好,或者完全坏。% n; p. m% S+ O* B% Q! @
关系的很大一部分作用,就是把自己身上的一部分,投射到对方身上。# n5 E; n. C+ k5 b8 P
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如果我们看向好的那部分,并且把好的那部分进行投射,投射给自己,就是自信;
) o# p" c; q# ^/ c投射给他人,就是热情。
2 ]! }( u' q6 q5 }1 C) e但是,太多人在做的事情,恰恰是相反的:把自己坏的且不能接受的一部分投射到对方身上。+ S4 ]; Z# E3 S
自己是A,就把-A放到对方身上。7 C" r; p! u; e6 V: k
这在亲密关系中,尤其常见:
" z% L! m, H, d; Y" P% u' R我是完美的,我把自己骨子里不完美的地方,投射到伴侣身上。
8 r& {, S+ g- r2 B- n5 Y在这种情况下,伴侣就会越来越“坏”。
7 M9 ^! w# Z$ \: w' D6 z1 t于是,自己就变成了任劳任怨的“圣母”,对方就变成了一无是处的“渣男”。
8 ]+ `# F) @2 C! W1 g" w) m而张歆艺做的,则是投射“正向”的那部分:: R$ S: Q( P/ s* \$ A9 G! |
她把好的那部分,投射给对方,因为相信对方是好的,所以,自己能够形成对对方的信赖。
6 `1 ] l9 U9 @4 u A7 [这样,对方就会越来越好,同时,依恋就发生了。
9 C6 m6 x( E/ J( @9 n依恋一旦发生,对方就会再次不断被强调:我是好的,并且,你需要我。
9 n5 F, `2 B5 w3 p如果对方的人格没有重大缺陷,在这样的情况下,对方就会越做越好。7 p# Z# D/ l. \2 r
这就是一个良性循环。! U, V6 ?7 K" z; k7 d6 s
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- a" `+ M! a$ [) l: M我们看到张歆艺不断鼓励,甚至是激励袁弘。2 Y% o; s6 ?, Y& d6 K9 {$ f. q
这会给袁弘带来一种感觉:我真的很棒,我太重要了,我太能干了,我老婆太需要我了。
2 K# x8 S$ F+ M! j* j* ^这是什么?这就是一种被需要的、伟岸的、优秀的男人的形象。
6 H4 `, @$ v6 W& s于是,袁弘也在积年累月中不断累积正向的投射,以至于越来越好,习惯成自然。
2 J, v9 e( [1 I5 J, ~, h这就是张歆艺驭夫有术背后的逻辑。
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" f- f! ^' v7 _9 l' D" y& |9 e/ l0 V我们总是喜欢看到这个世界的阴暗,却不愿意看一眼这个世界的光明。, D$ ^1 d2 O) s$ j
大概,只有阴暗,才能引起我们的共情。
( c3 N7 ^+ ?& z0 x别的方面不说,单就经营夫妻关系这一点上,张歆艺的行为,确实非常可圈可点。
. X& c! q8 @3 b% T) \在我们看过数不清的失败案例带给我们的教训后,除了收获了感慨和共情,我们还能从那些活生生的成功案例上,看到更多切实可行的方法。8 T2 T& X$ p! F2 p5 U m# c: A: x
让我们知道,在无数很丧的事实背后,仍然有解决方案。 |
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