冬至过后，6道美食不要错过，家人常吃驱寒保暖，营养又解馋

admin

提示您：未获得智伍应用正式版的授权，部分功能受到影响！
; @* S# D7 Y; @+ Q8 W
* ?/ B' x# ~8 C( X
0 q' p+ H* u: F% t
尊敬的用户，您好！！
( @6 v' W0 {3 {4 k) v

! ]3 R. l( g: B非常感谢您能安装智伍应用旗下的产品，为了产品的可持续发展和升级，云采集已经开始按天收费，建议购买200天，免费赠送400天，一共600天，平均每天仅需1.67元。
) a& c' r5 y" b) B

/ N6 e9 t8 \$ n向用户收费是为了给用户更可靠的保障和服务，所收取的费用主要用于产品的正常运作、不断研发和改进，希望各位用户能够理解和支持。
3 r6 \5 n  I4 U+ u" [# I
: c4 J) d# B4 Z# L
% U! ~9 E4 @% }5 u" g% {! Z
# \! s% {  T8 ?9 L8 q2 o! t购买正式版授权请打开下面的网址自助购买：
& @* W) R9 O. ?( u: ~' Ywww.zhiwu55.com/authorization/buy_end_time.php?hzw_appid=958305B43A4DE161D791F5CE4C3DDAF4
' O( ]& m% e/ L+ j
: B+ Y3 j# [7 V; j5 ]  O

% `# ~2 x' B+ u% _& R$ r$ ~购买之后，自动开通正式版授权，新采集的内容不会再出现未购买授权的提示信息，同时智伍应用旗下所有含云采集功能的产品，都无需再次购买云采集的正式版授权，即云采集的授权可以在智伍应用的各个产品那里通用！
; e6 @: L, B$ F! x9 z# K
! r3 L6 l( T  Q! ^9 B1 U
1 M: d$ W* y) h9 a如果您已经购买了正式版，还是会出现未购买授权的提示，或者有其它问题，请联系智伍应用官方在线客服QQ/微信：2085244671
+ R0 @4 ]5 P) {" B( o3 w

% G+ d3 A4 Y; w
' e/ k3 S, V+ P. ]3 v
又到了一年的冬至时节，冬至代表着天气已经到了最寒冷的时间了，俗话说：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河柳，七九河开，八九燕来，九九加一九，耕牛遍地走。冬至是一九的开始，我们冬至吃完了饺子，“安好了耳朵”，以后会越来越冷，更加需要吃一些热量高的食材，今天就给大家分享六道不可错过的美食，寒冷的冬天吃完浑身暖和。冬至过后，6道美食不要错过，家人常吃驱寒保暖，营养又解馋
第一：黄焖鸡

! Q0 P" G9 {+ W1 _8 ?食材：鸡肉，香菇，土豆，
4 p$ p) P4 q& v$ g. _6 [8 d首先将鸡肉清洗干净，放在清水中泡15分钟，去除里面的血水；香菇切片，土豆切成块，青红辣椒切菱形块，将鸡肉凉水下锅，放料酒，葱，姜，大火烧开煮2分钟，撇去表面的浮沫，捞出过一遍凉开水备用
8 a1 x- Q5 V' a" ?

# s' g  Z' x. O- ?
% I+ u3 w8 `, H; p9 j锅中倒油，油热放入冰糖炒出糖色，放入鸡块翻炒均匀，然后放入葱姜蒜干辣椒，炒香之后放一勺甜面酱，一勺豆瓣酱，炒均匀，加入热水，没过鸡块，大火烧开，放入香菇，炖30分钟， 然后放入土豆盖上盖子焖5分钟，出锅前放青红辣椒断生即可出锅开吃
) O7 \# u% u0 s第二：西红柿炖牛腩
. K  ]" k/ m- a, K: d. b7 A

4 K- Q9 q, W/ X9 h4 W8 o0 G/ c# y+ [
食材：西红柿，牛肉，
1 ?; p& g% u2 T7 `* k8 F将牛肉切块，葱切段，姜切片，土豆削皮切块，放清水中浸泡；西红柿切块；锅中加水，牛肉凉水下锅，加葱段姜片，料酒去腥，大火烧开，撇去表面浮沫，煮1分钟捞出过一遍凉水备用

锅中倒油，油热放入牛肉煸炒，将牛肉炒至微黄放葱姜桂皮，香叶，干辣椒，八角，大料炒香之后，放入一半西红柿，炒出汤汁，放生抽，料酒，几滴老抽上色，大火烧开，转中小火炖40分钟，倒入土豆继续炖5分钟， 再加入一勺盐，剩余西红柿，胡椒粉，少量的白糖提鲜，继续炖5分钟即可出锅装盘
6 I7 F' W) D# Y$ r! p/ f1 U第三：干锅花菜
9 u! s. s; U8 q  X

! v5 V; _1 e; d, L
食材：花菜，五花肉
. H! o& u& U" U& Q8 ~9 \4 _将花菜切成小朵，放在清水中，加入一勺食用盐，浸泡约15分钟，食用盐可以起到杀菌的作用；葱蒜切片，姜切丝，干辣椒切段，青红辣椒切块，洋葱切丝；五花肉切片，锅中加水，放点盐，食用油倒入花菜焯水1分钟捞出；
+ b  s1 A6 `; j9 w

. s$ M6 `9 N4 K% k* ], b6 Y

锅中加油，油热放入五花肉炒至变色，放生抽，葱姜蒜干辣椒，一勺豆瓣酱炒香，炒香之后放入花菜，翻炒均匀，放生抽，盐，味精，白糖，蚝油，翻炒均匀，再放青红辣椒断生，出锅前撒上洋葱，炒均匀即可出锅
第四：酱骨头
5 L5 r' `- q* A2 I$ O7 B
7 B: Z& i" o- g9 G

& b# z& r2 Y) V/ i

食材：大骨头，
/ W  n( n0 V: ?( H1 A2 n& F1 l/ w将大骨头清洗干净，凉水放入锅中，放葱姜，料酒去腥，大火烧开，撇去表面浮沫，继续炖2分钟后捞出清洗干净，准备葱姜香叶，八角，干辣椒，花椒，白芷，丁香，桂皮

- K4 Y: D, a: W! ~8 _4 P& h

锅中倒油，油热放冰糖炒出糖色，倒入热水，将糖水倒入骨头中浸泡上色；另起锅烧油，油热放葱姜大料炒香，放两勺豆瓣酱，炒均匀，再加入适量的清水，放蚝油，老抽，料酒，盐，大火烧开，放入糖水和大骨头，中火炖1个小时，再焖2个小时即可
# g( @9 F6 T: n3 g1 E0 d第五：白菜猪肉炖粉条

0 W# x. g/ e2 Y* [9 L

7 d4 Z% [9 v8 }" C+ ?" K食材：白菜，猪肉，粉条，豆腐
红薯粉条用热水浸泡，五花肉切片，白菜叶和白菜帮分开，白菜叶撕成大块，白菜帮切成片，豆腐切厚块；再准备葱花，姜丝，干辣椒，香叶，桂皮，八角备用
: `" m: Y# @- \- |" J. ?  u

热锅凉油，放入五花肉煸炒，将五花肉炒香，放入葱姜干辣椒大料炒香，放老抽，然后放白菜帮翻炒入味，再放入白菜叶，炒软之后放清水，放生抽，盐，鸡精，味精，十三香，大火烧开，放入豆腐，放入红薯粉条，翻拌均匀，继续炖约10分钟，将粉条煮透明即可盛出
第六：羊肉汤

* x9 y: G4 T9 e# Y) f& q

* e5 ]+ U2 [8 C  X& I* H, R6 Q- j
+ q" U6 L& y4 w& r# {
食材：羊肉，
' z9 p$ I! i& a$ e4 z将羊肉切成块，放在清水中浸泡，姜切片，葱切段，萝卜切块，香菜切段备用；羊肉凉水下锅，放姜片，料酒焯水，烧开之后撇去表面的浮沫，捞出过一遍凉开水备用

' P7 R, u. _# k( V1 t) z7 l$ k1 [
8 a$ {' h3 ~, g% t( F
4 |% x7 U9 D, v; e# p锅中加入清水，放羊肉，花椒，葱姜料酒，大火烧开转中小火炖煮1个小时，然后放萝卜，一勺盐，胡椒粉，搅拌均匀，继续炖20分钟即可，出锅后放香菜即可
学会了以上六道菜，一周每天都可以换着花样做，周末下馆子放松一天，保证温暖你整个冬天，大家严寒的冬天一般都吃什么菜呢，欢迎在下方留言讨论，让更多的朋友学习到。

admin

看着就好吃

admin

都是我爱吃的

admin

所有的菜全都是爱吃的

admin

收藏了